童年記憶長廊里，那是5歲的我，天黑回到家，家中無人，唯有一盞小小昏暗的燈發(fā)出微微的暖黃的光。我四下尋人無果就在那哭泣起來，當(dāng)時內(nèi)心是很害怕恐懼，也有怨恨為什么不告訴我去哪了，不擔(dān)心我嗎？很想念父母在時那樣溫暖的氣氛。

我當(dāng)時的決定是：等爸媽回來了，就要用更大的哭聲來表達(dá)自己的恐懼并指責(zé)他們！

這個畫面讓我時常有回想，但每次回憶也是匆匆，只是默默心疼那個小小的我?guī)酌搿＝裉旄∮昀蠋煹膸樱屑?xì)回憶這段畫面時，竟然內(nèi)心酸楚到淚水無法自禁……?

事后我還會記起爸爸回來看到我在哭泣就很心疼地過來擁抱并解釋剛才去哪了。我就不再哭了。這里讓我還是覺得被理解被安慰到些了！

現(xiàn)在35歲的我再回去抱抱那個5歲的我，我會對她說：別怕，爸媽只是短暫的離開，馬上就能回來，他們不是要拋下你不管你不愛你。如果你害怕就把其他燈打開，如果你還是覺得害怕，那就再大聲哭個痛快，哭完了，大人就回來了！等大人回來我會對他們尋求擁抱，并告訴他們找不到他們讓我很害怕很孤獨(dú)！

今天接娃回家路上，車被堵在路上無法動，娃因?yàn)檩喕n上表現(xiàn)不佳可能有被老師批評平時沒有練習(xí)，她對我說：“媽媽，你都沒讓我多練習(xí)練習(xí)！”當(dāng)時正趕時間去赴一個約，又被堵著不能動，她這句話立即點(diǎn)燃了我的宇宙，我很不客氣的回復(fù)她：練習(xí)的事情是你自己的事情，自己從未主動提及練習(xí)甚至提醒后也依然沒練。為什么要說成是我的事情！自己的責(zé)任自己擔(dān)！女兒被我嚇到了，一句不說。等我平靜下來想和她繼續(xù)討論這個問題，她說媽媽我不想再討論這件事了，不想說也不想回答。我知道我當(dāng)時情緒是太大了，意識到了，也不想硬控制，就這樣爆了。直到現(xiàn)在想起來還是那么生氣委屈。現(xiàn)在聽完小雨老師的分享，才有那么點(diǎn)察覺。

希望這是一個找到童年不曾被療愈過的輕松途徑！