? ? ? ? ?曾幾何時，“胖”成了我字典里最懼怕的字，朋友見面時，委婉的說：“你好像又胖了點？”只能自嘲般的回答：我近些年就沒瘦過。內心卻傷了一地，為啥我就瘦不了呢？懷孕時的最高體重竟然在滿月時體重沒減少，我都懷疑是不是別人不小心幫我把孩子生了？生完小孩后在家熬了一個月，滿月時迫不及待想出門透透風，才發現根本沒有能穿的衣服，我只能急急火火奔往商場，可剛邁進專柜，人家瞟我一眼，就立即斷言，這里沒有你穿的尺寸，那種感覺仿若當眾給了一記耳光般疼，最后灰溜溜地跑到男士專柜買了兩套運動裝。什么時尚、流行色系、整體搭配都與我無關，能穿才是硬道理。
? ? ? 慢慢嘗試著管住嘴，邁開腿來減減肥，每天盡可能的少吃，然后以每分鐘130步的速度走1小時，剛開始有點效果，可是后來體重就一直保持不動了。到了冬天，暖暖的被窩吸引著，就這樣吧！該放就放！身體也就在這種放松的狀態下一點點的膨脹，直到有一天兒子的作文中出現“媽媽是圓圓的”，簡單的幾個字刺得我眼睛生疼，我痛下決心，一定要減肥。
? ? ? 經歷了十來種減肥試驗，在意志力快消磨殆盡時，我嘗試了一種中藥包減肥方法，經歷了三個多月的時間，我破天荒的瘦了將近20斤，我沒想到我有一天真能瘦下來，那種興奮無以言表。神奇的是，減肥成功后，春節大魚大肉的狂吃也沒再長胖。
? ? ?很多朋友看到我的減肥成效，紛紛打聽方法，于是我便分享了我的減肥之路，有些朋友按照我的方法達到效果，也有些朋友沒能達到理想效果，究其原因就兩個字“堅持”。那天聽一位醫務工作者講課，她說：你的肉不是一天兩天長起來的，你想幾天就減下去，可能嗎？我在開始使用時也產生過懷疑，最后我還是堅持了下來，其實這是我用過的減肥方法中最輕松的，記得我吃過一種減肥口服液，吃到第四支的時候我開始頭暈，還伴隨著心突然悸動，嚇得我立刻停掉。
? ? ? 如果你想到自己每次稱體重都要偷偷摸摸生怕別人看見；如果你想到你每次買衣服都只能找合適的尺碼；如果你想到你每次體檢都不敢去拿體檢報告，如果你想到你穿個比基尼會是多么爆炸的效果……
? ? ? ?你那胖胖的身軀，唯有你自己可以拯救。
