?在國內的一所知名院校數字媒體藝術專業畢業的小穎，從小就是親朋眼中別人家的孩子。成績好、聽話，一直是伴隨著她的標簽，就是在人才濟濟的大學校園里，成績也一直是排名前三，妥妥的學霸。

有著多個光環加身的小穎，大學的感覺就是往前沖，各科成績都拿第一，那時的目標就是把課程學好，畢業后能找個好工作。但畢業要進入哪一行，具體從事什么類型的工作，小穎卻很少想過。四年大學畢業后小穎憑借著過硬的專業技能，順利應聘到一家做計算機軟硬件開發的企業，做小程序、APP的整體設計、以及公司一些項目的視覺設計工作。因為基礎功底扎實，小穎上手很快，經手的幾個項目都得到了領導和客戶的好評。后來因為公司發展問題，小穎又換了一家前景更好的公司，還是從事設計師的工作。

因為設計工作的特性，需要長時間在電腦前坐著工作，經常需要加班，導致小穎的健康出現了不小的問題。而從小穎自身來說，雖然她做這個工作很得心應手，也是和自己專業相關的，薪資也很不錯，但總覺得不那么開心，尤其身體亮起紅燈后，更希望能轉換下工作方向，重新定位。可是由于自己從大學學習的就一直是有關設計類的，畢業后也從事的相關的工作，不知除了這個自己還能做些什么，更不知自己該往哪個方向去努力。而這個萌芽一旦產生，那種對工作的負面情緒就越來越大，導致每一天工作都像是煎熬了。

當小穎找到我時，她剛因為趕一個項目加了一夜的班，雖然已經利用上午休息了一下，但整個人還是很疲憊。落座后，小穎聲音低沉：老師，我是真覺得自己撐不下去了，經常都是這個樣子，加班不斷，有時候一天下來坐在凳子上都起不來幾次。我現在腰椎和頸椎都出了問題，我怕再這樣下去，我的身體問題會更嚴重。另外，我本來是很愛說愛笑的，但是自從做設計工作，需要深度思考反復琢磨，除了開項目會議，更多的時候就是自己在畫圖、設計程序，我都感覺自己的語言能力要失靈了。但是專業選擇時也是和家人一起選的，現在出來的收益也還可以，畢業后做了兩年多，自己也有了更多的收獲和經驗。我真的現在特別糾結，一方面不知道自己該怎樣繼續下去，畢竟在這個行業我已經有一定的積累了；另一方面，如果不做設計，別的技能我都不熟悉，怎么轉才好。完全是迷茫的。

聽了小穎的訴求，我知道她現在面臨的實際是轉職問題。一般我們在做一個工作久了，因為種種原因，需要進行另一種職能的探索。這個時候，首先要想到的應該是在本行業進行轉職，而不是同時進行轉行轉職，這樣的給自己加的難度就更大了。

在咨詢過程中，我先帶著小穎進行了性格興趣的探索，發現從測評上來看，小穎適合從事的應該是與人接觸的工作，她與人友好、注重細節，天生一副熱心腸，善于站在對方角度幫助他人，獲得認同感。做事非常的務實，有條理性，有明確的業績目標。而從興趣測試來看，她最突出的職業興趣是SRA社會現實藝術型，這種興趣類型最突出的特點是懂得關心別人，易與人合作，富有同情心，希望在工作上能幫助到別人。通過上述解讀，小穎終于明白從事設計工作時，她總感覺不舒適的感覺來源于哪里了。更進一步明確了她要做的是直接與人接觸的工作。

小穎說，自己從小到大，人緣一直不錯，很喜歡幫助別人，周圍的朋友有什么事都愿意和她說說，為此她還被大家稱為“知心姐姐”。我們一起挖掘了她這兩年在工作中可接觸到的工作類型中，哪些是能和人打交道有接觸的工作。小穎仔細思考后，列出了幾類。我們又分別對這幾類工作，分析出具體的要求和目前小穎的優勢和劣勢。經過一系列的梳理，在咨詢結束時，小穎終于得到了自己職業未來的發展方向。我們又將要達成的方向做了系統的計劃，小穎也接受了自己向新方向行進的過程中，要克服的阻力和可能要面臨的一些取舍。畢竟比起苦苦支撐，用自己的身體健康來拼搏說，一份自己喜歡、具備一些能力、有更好的發展方向的職業顯然更值得去嘗試，更具有吸引力。

這種嘗試，不是簡單的試錯，而是在我們了解了自己是什么樣的人，為何是這樣的人之后，進一步讓別人以及自己都能看到我們價值所在。在我們的人生中，即使再好的工作，有時也不得不根據現實情況做出改變，需要重新調整自己的位置，但這種調整絕非盲目的，畢竟每一項決定承載的都是選擇的后果。雖然我們無法了解明天會發生什么，但是還有許許多多的東西是我們可控的，我們只要把握住這些可控的因素，在面對人生選擇時，找準正確的方向，就能使我們的職業生涯，不至于偏離的太遠。