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? ? ? ?我是一名工程師，畢業多年一直從事的是IT行業的工作，可以說寫作與我毫無關系。近年來自媒體興起，很多自媒體人借助各種便捷的平臺吸引了你成千上萬的粉絲，而后順利變現，成為人生贏家。而我認為自己既沒有成為一名作家的天賦，也沒有想過去利用文字創造財富。而我由于工作的原因經常需要穿梭于不同的城市，有的時候甚至連按時吃飯都顧不上，已是十分忙碌。然而，慢慢的我越來越相信，越是如此，我越是需要抽出時間來寫作。寫作將會像吃飯、睡覺一樣，成為我生活中必不可少的一部分。

? ? ? ? ? ? ? ?越是忙碌，越是需要運動、下廚和思考

? ? ? ?我曾經有過這樣的經歷：當工作開始忙碌起來，加班成為了家常便飯，一段時間之后，人就會變得特別的沮喪。這種沮喪不是來自于身體的疲憊，也不是來自于精神的壓力，而是來自于對自己的生活無法掌控的那種深深的無力感。一邊對自己許下承諾：“等忙完這段時間我一定要去吃頓好的/看個電影/出去旅游...”，一邊嘆口氣繼續埋頭工作。而結果往往是，剛忙完這一堆事，下一堆事又接踵而至了。

? ? ? ?為了不持續陷入這樣的沮喪，我開始早起跑步，認真的做飯，在上下班的路上用看書代替玩手機，然后以飽滿的熱情投入工作。一段時間之后，雖然工作還是一樣的忙碌，但是那種沮喪卻在逐漸的遠離。? 通過從被動接受轉換成主動選擇，通過告訴自己“我現在的生活是我選擇的”，我找回了那種對生活對時間的掌控感。所以，越是忙碌，越是要運動、下廚和思考，不僅是為了照顧好自己的身體和精神，更是為了避免被生活的潮水推著往前走。

? ? ? ?我會在特別忙碌的時候抽時間去運動，一方面是為了保持體形，讓自己有更多的精力處理各種事務，一方面運動的時候往往是無人打擾的，也可以靜靜的思考一些事情。下廚呢，則是為了遠離外賣的傷害，同時給自己的頭腦一些放松的時間，提高工作的效率。我曾經對比過，如果下完班吃外賣不回家，加班到晚上9點就開始頭疼（加班時間3小時，且效率一般）；而下完班直接回家，做飯吃飯收拾到八點，從八點開始加班，一直到12點都不會覺得累（加班時間4小時，且效率高）。而思考，我覺得是這里面最為重要的。如果我們整天都在忙，那用什么時間來思考呢？如果不思考，怎么知道你在忙的事情是不是有意義的呢？要我說，沒有思考的人生和咸魚無異了。

? ? ? ? ? 信息爆炸的時代，深度思考正在變得越來越困難

? ? ? ?就思考而言，也是有質量區別的。拾人牙慧不算思考，而浮于表象的思考太廉價。唯有深度的思考才會真正使人受益。而在如今這樣一個信息爆炸的時代，深入思考正在變得越來越困難。

太多信息=沒有信息

? ? ? ?每天打開手機，各種信息鋪天蓋地，朋友圈、微博、知乎、豆瓣、得到、抖音、快手、各種公眾號，每時每刻信息都在更新，只要連上wifi，就等于擁有了海量的信息，怎么也刷不完。然而，這些信息真的有用嗎？

? ? ? ?就拿社會熱點新聞來說吧，2011年7月23日的溫州動車事故發生之后，我在網上看到新聞之后開始了集中的關注。每隔一段時間網上就有相關的文章出來，有的是報道傷亡的情況，有的是采訪相關的當事人，慢慢的出來了各種的猜測和批評，慢慢的點燃了網友的憤怒，然而過了沒多久，反面的報道又出來了，矛頭又開始指向另一個方向...這樣反復了好幾天，然后沒過幾天又出現了其他的事情占據了新聞的頭條，這件事情慢慢的被人淡忘。然而我回頭去看我當時在社交軟件上轉發的那些文章，前后都是自相矛盾的，其中很多文章不乏夸大其詞、煽動性的信息，甚至可以稱之為是謠言。然而在當時，我的情緒被這些信息左右，使我失去了思考的能力，我為此感到羞愧。從那以后，我發現每當有社會熱點新聞出來，都逃不出這樣的套路。我開始明白，太多信息=沒有信息。尤其當各種利益摻雜在里面的時候，沒有真相，也沒有人打算提供真相。這些信息提供不了任何的價值，而幾天過后，就不會再有人關注它。從此以后，我不再關注任何社會熱點新聞。

分散的注意力-->膚淺的思考

? ? ? ?隨著“碎片化閱讀”的越來越流行，我們接觸到的信息也變得越來越短小精悍。公眾號的文章如果太長，一般人也是在幾分鐘之內看完，要么一目十行，要么只看粗體字。各種短視頻開始流行，一個視頻的時間只有十幾秒，喜歡的話可以點贊，不喜歡的話往下滑就能繼續看下一個。就連讀書這件事，都開始出現了各種人“幫你讀書”，就是別人讀完一本書，總結成很短的視頻或者是文章，看完視頻或文章，就相當于讀過那本書了。然而，碎片化的閱讀真的可以幫助我們思考嗎？

? ? ? ?我曾經也是碎片化閱讀的擁躉。后來我發現碎片化閱讀雖然節約了時間，但是由于過度分散了我們的注意力，只能帶來膚淺的思考。膚淺的思考雖然好過于沒有思考，但是只有膚淺的思考，是遠遠不夠的。碎片化的閱讀，得到的更多的是“知識”，而不是“思想”。通過別人“幫你讀書”，讀的是縮水的內容，得到的也是縮水的效果。如果所有的閱讀都是碎片化閱讀，還以此沾沾自喜，也不過是滿足了“不想花時間，又想有效果”的人的“速成”的虛榮心而已。

被動閱讀 v.s. 主動閱讀

? ? ? ?互聯網上的信息，是被篩選過的、不成系統的、迎合受眾喜好的信息。我們每天從互聯網上接受信息，是一種被動閱讀。各種大數據的分析背后，所有的用戶行為都會被記錄下來，向我們推送的，往往都是符合我們的世界觀的那些信息。慢慢的，我們就只能接觸到那些我們原本就已經認可的信息。人都偏向于相信自己愿意相信的東西，這本身就是人性的弱點，而被動閱讀則放大了這個弱點。

? ? ? ?如果每天的閱讀都是被動閱讀，那思考也就無從談起。不同的思想的碰撞帶來思考。這種碰撞越強烈，越容易帶出深度的思考。所以我們需要主動的閱讀。讀書就是一種主動的閱讀。我們選擇了一本書，可能提前了解了主題，但是對于書中想要表達的思想內容，我們是不清楚的。大師的作品，往往是有深度的、成系統的，一本大師的經典書籍，思想往往會超出我們的日常思維，這樣的碰撞帶來的思考是深遠的、有價值的。讀經典是與大師對話。除了讀書，普通人沒有太多機會接觸大師。讀一流的作品可以學到二流的知識，讀二流的作品可以學到三流的知識，讀三流的作品則什么也學不到。

? ? ? ? ? ? ? ? 最好的輸入是讀書，最好的輸出是寫作

? ? ? ?無疑，深度思考是一件困難的事情。有太多的因素干擾、阻止我們走向深度的思考，我們自己也在不知不覺中給自己找借口，試圖偷懶，去過一種不思考的人生。

? ? ? ?在我看來，不思考的人生不值得一過。而思考本身，分為輸入和輸出的過程。最好的輸入是讀書，用整片的時間來讀大師作品。最好的輸出是寫作，把零碎的觀察和思考系統化、整合起來，然后用邏輯清晰的語句表達出來。

? ? ? ?讀書無疑是需要思考的，尤其是當你讀的書是有一定難度和深度的時候。當然讀書的時候也可以不思考，那樣的話讀過的書也就像天上飄過的云一樣，不會在心里留下一絲痕跡。然而寫作，作為一種輸出的形式，是無論如何也不可能不思考的。看書的時候會看到睡著，但是寫作卻不會。

? ? ? ?寫作是將自己的所見所聞所思所想進行內化的一個過程，就像是食物吃進去需要咀嚼和消化一樣。這樣的過程是必不可少的。一名銷售朋友曾經和我說：“如何確認你理解了別人的意思，很簡單的一個方法就是把別人說過的話用你自己的話表達出來。”我們每天接受那么多的信息，很多都是在我們的頭腦中一閃而過的，很多想法，也會隨著時間的推移慢慢的被淡忘掉。寫作，可以幫助我們把學習到的東西內化成自己的東西，把轉瞬而逝的想法記錄下來，等到一定的時候再回頭看的時候，可以看到自己曾經思考的軌跡，以及隨著時間成長的足跡。

? ? ???寫作是一個排除一切干擾的一整片時間的深度思考。也許從想要寫作到下定決心開始敲鍵盤是一個艱難的過程，但是一旦開始了這個過程，大腦思考的齒輪開始旋轉，就會很快的進入狀態。隨著鍵盤的敲擊，頭腦里的思路越來越清晰，仿佛順著山脊流淌的小溪，雖然水流不大，卻無法阻擋其向前繼續奔流。由于現代生活已經被過度的碎片化，我非常的享受可以有一整片的時間專心的做一件事情，讀書也好，寫作尤其。在這樣一整片的時間里，仿佛時間靜止了，繁雜的世事被拋諸腦后，只有頭腦里奔流的小溪。

? ? ? ?除此之外，寫作還是一種系統化的思考。也許平時有許許多多的時刻我們的頭腦里都有一些新的想法和思考，但是都是片段，無法自成體系。不同的想法之間可能會相互驗證，也可能相互矛盾。這些片段是一個一個單獨的論據和論點，沒有寫作，就無法形成連貫的思維體系，沒有連貫的思維體系，我們就無法形成自己的最有效的思維方式，無法形成自己的原則。思考的片段就像是一塊一塊的木板，而寫作就是把這些模板給造成一艘一艘的船，木板無法幫助你在大海里航行，而船可以。

? ? ? ? 笛卡爾說：“我思故我在”。思考是人和動物的最主要的區別。無論是何種職業，何種生活狀態，思考都是必須的。既然寫作是最好的深度思考，為什么不堅持寫下去呢？