專注,是實現夢想的秘笈
現在是知識付費的年代,相信很多人有過囤課的經歷。我有一個朋友,她就很喜歡在網上購買一些便宜的課程,像理財的、美妝護膚的、減肥的等等課程,她就囤了很多,在她的內心當中,總以為買了課程,自己就能學到新的知識,容顏就會改變。
當她學了那么多的課程,我發現她還是逃脫不了月光族的命運,皮膚與身材也沒有太多的變化,她還是原來的她。
相比之下,我沒有囤課的習慣,可是護膚品卻囤了不少。每當逛街的時候,看到專柜推介,朋友的介紹就會去買,買了一大堆護膚品回家,就會妄想著自己的皮膚會越來越好。實際上是既浪費金錢,也沒能得到自己想要的結果。
其實,我們做任何事情都要切合實際,不能盲目跟風。一定要在行動中找到適合自己的興趣,還要在興趣中發掘出自己的價值興趣。當找到屬于自己的價值興趣,我們就要用專注的心態去研究它,專注是追求夢想的起點。
最近我讀了一本書,名字叫《百年孤獨》,本書主要描寫了布恩迪亞家族七代人的傳奇故事,以及小鎮馬孔多的百年興衰。
《百年孤獨》的作者是哥倫比亞作家加西亞?馬爾克斯,是拉丁美洲魔幻現實主義文學的代表;本書也被譽為“再現拉丁美洲歷史社會圖景的巨著”。
書中人物何塞?阿爾卡蒂奧?布恩迪亞對追求真理的執著精神讓我感動,從他的瘋狂舉動中,我再次悟出了專注的重要性。來吧,一起跟隨作者加西亞?馬爾克斯的步伐,一起探討書中的人生哲理。
01
專注是追夢的起點
父親何塞?阿爾卡蒂奧?布恩迪亞每次從吉卜賽人得到的“新發明”,隨后就會有一次瘋狂的舉動,比如:拿到磁鐵,他就妄想著能帶來黃金,得到望遠鏡,他就萌生了要把望遠鏡應用于戰爭的想法,每次得到新物品,隨之而來的就是他的瘋狂想法。
我們不能否認在何塞?阿爾卡蒂奧?布恩迪亞身上有一股追求真理的執著精神,但是他身上缺乏專注的精神同樣值得我們引以為戒。
何塞?阿爾卡蒂奧?布恩迪亞每次的瘋狂想法讓我想到曾經的自己,雖然我沒做過他那樣瘋狂的事情,可是我曾做了很多三分鐘熱度的事情,因此,我在前20多年的歲月中,我沒有多少成就事件值得我去銘記。
在追隨萌薇老師的這半年時間里,通過閱讀以及老師的指引,我知道了專注的重要性,專注就意味著不能貪多,一年只做一件事,并且深挖一件事。同時還要具備延遲滿足的心里素質,相信慢慢來,比較快的道理。只有這樣,我們才能看見自己的進步,迎來自己真正的蛻變。
臺灣作家吳淡如說過:“你選擇的娛樂方式,不知不覺間決定你的未來。”因此,在這半年多的時間里,我把“娛樂”時間都用在閱讀上,用在寫作上。我的寫作水平有了很大的提升,在思考上比以前更加的周密嚴謹;工作上的很多意見和建議都被領導直接采用。
時間是最好的證明,你付出的努力,不會浪費;在將來,它會以一種意想不到的方式出現在你眼前,并且還會伴隨著你的收獲與成就。
02
規劃人生是追夢的過程
工作中,有人明明很努力,卻一直沒成績,久而久之都迷茫了;有人忙上忙下,看似雜亂無章,實則井然有序,成績一個接一個,這就是有沒有人生規劃的區別。
其實,沒規劃的人生叫拼圖,有規劃的人生叫藍圖;沒目標的人生叫流浪,有目標的人生叫航行!
作者加西亞?馬爾克斯在《百年孤獨》一書中有這樣的一句話:從掌權的第一天起,阿爾卡蒂奧便顯露出發號施令的嗜好。他有時一天頒布四份公告,想到什么立即宣布實施。
阿爾卡蒂奧是一個毫無規劃的人,他想到什么就做什么,他的強制行為惹來眾人的指責,最終也失去了生命。曾經的我對待工作與生活也是毫無規劃的,想到什么做什么,最終啥都沒做好。
麥家說:“我們最大的悲哀,是迷茫地走在路上,看不到前面的希望;我們最壞的習慣,是茍安于當下生活,不知道明天的方向。”
人生的過程就是循環地做著:計劃——執行——復盤。管理好自己,規劃好工作,我們才能擁有自己想要的生活。
當別人已經規劃好自己的人生,按部就班的一步一步前行的時候,你如果還沒開始規劃人生,不論多忙,忙的都是沒有意義的事情。有時候不是不夠努力,只是還沒找準方向而已,方向的重要性不言而喻,只是一味的努力不去認真地去思考,在不知不覺當中可能會偏離軌道,改變生活,應當從規劃人生開始。
03
良好的習慣是追夢的保證
在20世紀60年代,蘇聯宇航員加加林,乘坐“東方”號宇宙飛船進入太空遨游,成為世界上第一位進入太空的宇航員。當時有很多宇航員在培訓,為什么加加林能脫穎而出?起決定作用的是一個偶然事件。
原來,在確定人選前一個星期,主設計師羅廖夫發現,在進入飛船參觀前,只有加加林一個人把鞋脫下來;只穿襪子進入座艙。就是這個細節,一下子贏得了羅廖夫的好感。羅廖夫說:“我只有把飛船交給一個如此愛惜它的人,我才放心。”加加林的成功,得益于他良好的習慣。有人開玩笑說:成功從脫鞋開始。
其實,好的習慣能夠給人帶來更多成功的機會,壞的習慣往往使你在不知不覺之中走向失敗。世界著名心理學家威廉.詹姆士有段名言:播下一個行動,收獲一種習慣;播下一種習慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運。
作者加西亞?馬爾克斯在《百年孤獨》一書中說:何塞?阿爾卡蒂奧?布恩迪亞卻無意反抗。他對一切都無所謂。他回到栗樹下也不是出于本人意志,只不過源于身體的習慣。
如果一個人長時間地做著同一件事情,那么我們的身體就會形成本能反應,不需要任何的提醒,我們也會很自覺地完成這件事情。
回想起我的早起經歷與運動經歷,在剛開始早起的時候,我需要設置好幾個鬧鐘才能把我叫醒,運動更是靠自己的意志來堅持。
早起了100多天,現在的我已經不要鬧鐘來叫醒我,我的身體已經形成了本能,在不依靠鬧鐘的這段日子里,我平均的起床時間是5點30分,利用Forest軟件專注閱讀一小時之后,我也會自動自覺走到陽臺外面,利用keep軟件再進行30分鐘的腿部練習或者瑜伽練習。
我們在養成習慣的初期很多時候都是靠自己的意志力,或者是設置打卡頁面來強迫自己慢慢養成習慣;當身體有了本能反應的時候,我們就會自動自覺得完成一系列的事情。
《躍遷》作者古典說:“上天給了你無限的機會,卻只給你有限的時間、精力和才華,所以越是優秀,越要專注。”
沒有隨隨便便的成功,我們唯一能做的是專注,就是具有匠人精神,不忘初心,一心一意專注于當下,而且長期盯著一件事來做,一直把事情做絕。