? 每天這么過著被鬧鐘無情吵醒,晚上躺著眼睛疼疼地耍手機醒來睡去的日子。總覺得自己的生活似乎不該如此。
??今天我并不是來討論什么是生活這種讓人腦炸的哲學話題。我只是覺得過日子嘛,其他不管首先還是要會生活。以下給出個人的幾點生活建議,僅希望能或多或少在不改變“經濟基礎”的情況下,提高自己的生活水準。
?------------------------? 生活應該由你支配? -----------------------
??????? 1.早睡,早起。生活需要你有飽滿的精力才能去更好地支配它,當你吃到了不排隊的早餐,曬到清晨沁人的陽光,感到一天的時間都在你手中時,是不是整個人都好起來了:)
??????? 2.整理,整潔。一個干凈的環境雖然可能不會增加你的食欲,但是比起亂糟糟的桌子跟房間,不會這么地讓人焦慮。整理這項工作也是一項產生成就感性價比非常高的工作。試著用整理拓寬你的生活空間吧:)
??????? 3.運動。因人而異,有人喜歡清晨鍛煉有人則偏于傍晚,都可以。只是建議飯后的稍微消化消化再出門:)?,運動方式當然就按喜好來,一個人的話可以跑步,騎單車。運動量以少量出汗為宜。記得運動完了要洗熱水澡:)
??????? 4.適當的布置。桌子上來盆多肉吧,蘆薈仙人掌也挺好。喜歡電影?為什么不來張海報呢?一根毛線,幾張你愛的明信片,幾個夾子,串起來其實效果還是不錯的,當然顯眼的地方可以夾你的schedule和備忘錄。
??????? 5.閱讀。和美食,音樂一樣,書也不會辜負你。不用多看,但是要持續。拿到新書時試著分配下閱讀量,或者就把它放在你觸手可及的地方,你需要時它就在那里。寫到這還是想說下,我還是很喜歡小王子這本書的:)
??????? 6.一段時間做一件事。一件事能讓你投入且高效率。做完PPT再聽首歌吧,當然需要音樂給你靈感時除外:)
??????? 7.減少網購。感覺這和很早以前在線通訊剛剛火爆時提倡人們走出來面對面交流似乎有些類似。實體店購物給人的感覺畢竟不是點下按鍵能做到的。淘寶店主請不要噴我:)
??????? 8.試著收藏點什么。記得小時候的糖紙,爸爸的郵票。回家想起來時,翻一翻還是那么的可愛:)
??????? 9.拍點照片吧。單反,手機anyway。人物,風景anywany。哪怕對著大街一頓亂拍。回去翻翻相冊可能也會有美的驚喜:)
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