圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
有時(shí)候覺得自己絕對(duì)是屬于那種受挫后反而會(huì)激發(fā)潛力的人,就是需要遇到一些事情或問(wèn)題之后,我才會(huì)想著去改變,就比如現(xiàn)在每天五點(diǎn)半起床做早餐,原來(lái)每天也是六點(diǎn)多就起床的,但是晃晃悠悠洗漱好七點(diǎn)就去上班,到單位食堂吃兩個(gè)雞蛋一杯牛奶就算把早餐打發(fā)了,一年一度的單位體檢時(shí)間到了,體檢結(jié)果一出來(lái)我不淡定了,總膽固醇竟然高達(dá)6.1,再不注意就要吃藥控制了,哈哈,我這是提前進(jìn)入老年體質(zhì)了嘛,于是咨詢醫(yī)生后得出結(jié)論,不光是減肥需要控制嘴邁開腿,膽固醇高同樣需要,所以我開啟了廚房做飯的道路,順便鍛煉一下自己,看看自己可以持續(xù)堅(jiān)持多久,考驗(yàn)自己的時(shí)候到啦,當(dāng)然如果有群眾監(jiān)督鼓勵(lì),相信我會(huì)堅(jiān)持更久,我就是那么俗(捂臉)。分享一周早餐圖片,歡迎大家圍觀哦