不知不覺已經到了2020年的最后一個月了，開始和結束的交匯點。

最近和朋友們聊的最多的就是自己的成長和變化，這個過程是怎樣發(fā)生的呢？是速成的嗎？是頓悟嗎？不是，我不是那種能夠一點就透的人，這段路走了有一年多的時間，這個過程自身也有一些感悟和大家分享一下。

1. 成長需要持續(xù)的力量

我們生活中經常會見到一些說7天，21天，28天讓你速成的課程，我們不排除說你可以從中學到一些東西，這是一個從0到1的過程，是一個打破的過程，非常關鍵。但是這個過程能夠真正改變你，讓你蛻變嗎？不能。我們也只是邁出了第一步，后面還有更多的路要走。

比如說你參加了21天的寫作營，你學會了一些寫作的方法，但是后面你不再寫了，那根本就不會有什么成長，變化。

成長需要持續(xù)發(fā)力，深耕，因為沒有一項技能或者知識是短短一個星期或一個月可以做成的。行為改變更是如此。

2. 著眼于未來，而不是執(zhí)著于過去

我們在自我成長的道路上也許想了很多方法，做過各種測試，但是那些只代表著我們的過去或者目前的情況。我們是在不斷變化的，所以當遇到問題時不要總是給自己的行為找一些性格，家庭的原因，我們需要看到的是未來的我是什么樣子的。

關于這一點可以給大家推薦一本書《被討厭的勇氣》，也許能有一些不同的認知。

3. 過去不好的經歷塑造好的一面

童年，原生家庭是我們生活不如意時嘗嘗歸咎的兩個原因，但真的是因為他們我們成為今天的我們嗎？不見得。

同樣擁有一個殺人犯的父親，一個兄弟成了成功的商人，一個也成了殺人犯，你看這種歸因并沒什么可靠點。

也許你的父母對你呵護備至，所有事情都給你安排好，那你可能長成一個安全感十足的人，如果有些沒有主見那也沒什么可抱怨的。

也許你的父母對你是放養(yǎng)狀態(tài)，什么都不管，幾乎所有的事情都是自己去做，那你可能成為一個很獨立，能力很強的人，如果你愛操心，孤獨或者很累也沒什么，至少你是一個能撐得起事的人。

你看父母的放手在小時候看來是一件不好的事情，但是它塑造了你的性格，讓你成為一個有擔當，能做事的人。

好與不好都是相對而言的。
不念過往，無懼未來！！！