雜亂的房間會影響你的精神健康

一個凌亂的空間會在很大程度上影響你的精神健康，這個觀點有非常多的神經學理論支持，當你所處的環境非常雜亂時，大腦就可能出現以下情況：第一，超負荷的感官刺激；第二，壓力增大，皮質醇水平會高于平均水平，皮質醇是壓力相關的激素；第三，多重任務相互影響，大腦的注意力被同時吸引到不同的方向；第四，凌亂環境中無關的視覺信息會導致更多視覺判斷誤差；第五，可能會有更多次的網上購物等行為，這可能是因為雜亂環境下的判斷不可靠以及容易做出沖動決策而導致的。

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