一個(gè)月前的今天,我立下了跑步7周49天的小目標(biāo),回首這個(gè)月,除了出差和下雨,還是做到了每天跑步,目前已經(jīng)跑了18天,雖然離目標(biāo)還很遠(yuǎn),但感覺(jué)已經(jīng)逐漸養(yǎng)成習(xí)慣了,每天到點(diǎn)就想著要出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
平時(shí)事情比較多,煩心事也比較多,內(nèi)心比較焦躁,只有跑步的時(shí)候內(nèi)心是最平靜的,也很享受跑步時(shí)候那種節(jié)奏,聽(tīng)著得到上幾門(mén)課,不緊不慢就跑完了5公里(現(xiàn)在的時(shí)速在28分鐘,爭(zhēng)取到25分鐘),再看看一路上的風(fēng)景,任何不快都煙消云散了。
如果可以,我希望一直跑下去。
下附幾張跑路路上拍的幾張照片~~
瞭望塔
瞭望塔
夜晚的車(chē)站