? 最近真的是壓力太大了，終于忍不住爆發(fā)了，真的覺得哭是一種釋放壓力很好的辦法，可能有的人不認(rèn)同，其實(shí)以前我也不認(rèn)同這種行為，總感覺只有小朋友才會哭呢，一個(gè)大人在那邊哭像什么樣子，但是真的嘗試之后你才會懂得，這到底有多神奇！
? 大人因?yàn)槭谴笕耍詴L期以來壓抑自己的情緒，不讓自己表現(xiàn)出一點(diǎn)點(diǎn)脆弱的樣子，時(shí)間久了，你會發(fā)現(xiàn)，可能，你不會哭了，就好像忘記了一樣！
? 我之所以會想到用哭來釋放情緒，是因?yàn)橐郧坝新犚粋€(gè)女孩做的一次分享，分享她自己如何對付壓力的方法，其中有一條就是找一個(gè)沒人的地方，痛痛快快的哭一場，那次她分享了很多她的經(jīng)驗(yàn)，大部分我都忘記了，唯獨(dú)這一點(diǎn)印象深刻！
? 試過之后真的覺得輕松了很多，感覺很神奇！事后也想了想原因，可能我最近就是想的太多了，給自己無形中增加了壓力，也在剛剛，想到了應(yīng)對方法，即多做少想！其實(shí)人，大部份時(shí)間都是自己給自己在思想上加上了無形的枷鎖，最后拖累了自己！
? 不要想太多，或者想到了就去做，不給腦袋時(shí)間折磨自己！
? ? 執(zhí)行力，行動起來！
