踐行高效人士的七個習慣,成為更好的自己 - 草稿

day1開始踐行

? ? ? ? 踐行高效人士的七個習慣,總共70天。在這70天里,我希望自己能積極主動,以始為終,要事第一,雙贏思維,知彼解已,統合綜效,不斷更新。加油,你是最棒的。


day2,習慣一? 積極主動

? ? ? ? 昨天周一,任務比較多且雜,為了完成眾多的任務。就把重要的事先做,緊急的事推后做,在截止時間內 完成??偟膩碚f,昨天的任務完成的還不錯,截止睡前一天的任務量基本完成。

? ? ? ? 今天周二任務不多,所以調整了昨天的方案。我就想把緊急的事先做,然后重要的事兒放在后面慢慢做,可事實結果,并不如昨天那么理想。

? ? ? ? 下班回來以后,一直覺得沒完成重要的事心情很沮喪,有點埋怨自己。走路回家一直在反思,順序錯了,導致的結果就是覺得自己很無能。事實上仔細分析,為了這個緊急的事我確實有磨蹭,但也趕了5個多小時工,并沒有自己覺得那么無能。

? ? ? 今天我也已經很努力了,今天沒做好,總結經驗,明天努力做好就行。接受這樣的自己,積極改變。



day3確立目標,做更重要

? ? ? 今天學習了以原則為中心確立目標。

? ? ? ? 我的目標是考cpa,但常常確立了目標,行為卻總懷疑自己。通常每天坐3個小時,能有1小時有效學習就不錯了。

? ? ? 說白了,在我心中還是不足夠為中心,只是我假象的以為是中心。并沒有圍著中心點展開過多的行動措施。總是怕這個怕那個,太計較得失。

? ? ? ? 基于此,我想對自己說,不要以成功與否衡量自己,要以做不做來評判自己。不管怎樣做了就是好樣的。



day4? 厭食癥的治療

? ? ? ? 昨天得了很嚴重的厭食癥,肚子很餓,可是就是不想吃東西,一看到冰箱里的東西就覺得絕望,就連看到網上的美食都沒有一絲食欲,甚至覺得反胃。

? ? ? ? 其實我的厭食癥真的不是一次兩次了,時不時就會發生。但這次是最嚴重的,嚴重到我都無法控制自己脾氣,向媽媽發火。媽媽說我頭暈,好像是高血壓我都當做沒聽見。媽媽問我想吃什么,我給你做。我其實根本不知道自己想吃什么,但是我又很餓,我開始埋怨她做飯做的糟糕,但她不知道的是,其是不愿她,是我生病了,她卻不知道。我以前告訴她我胃疼,我不想吃,事實上我是厭食癥。

? ? ? ? 我心里很煩,我意識到我克制不住自己,我必須解決它,要不后果很難想象。都10點多了,老公還沒回來,我給他發微信說我得了厭食癥,心里很煩。他就回了四個字,好治,不煩。在他回來之前,我徹底繃不住了,嚎啕大哭,我有多少年沒這么哭過了。以前遇著天大的事都是強忍著淚水往肚子里咽??删褪沁@個厭食癥能把我折磨到崩潰。

? ? ? ? 我知道他要是知道肯定會笑話我的,我跟他其實平常溝通極少,話不投機半句多就說的我們倆。但是他也有個好處就是他笑話完以后,他會立馬幫我解決,他不拖延。

? ? ? ? 結果是,他哄完我以后,就去樓下買了幾包方便面,火腿腸和酸奶??粗硌莩缘倪@么香,我也跟著吃了些。事實證明吃什么不重要,肚子填飽,一下情緒就穩定了。他依然去客廳看電視,我依然去臥室學習。

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通過這件事我也反思了下最近的狀態及原因:

1.家人做飯不好吃造成的長期壓抑自己對美食的欲望

2.自己不足夠重視及控制自己病情,直到對食物的排斥

3.和家里缺乏有效的溝通

4.明知道有問題卻沒有積極解決,一拖再拖

5.逃避問題,不好意思解決,怕丟人

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解決方法

1.今天晚上回家,當面給媽媽道歉

2.不推卸做飯責任,和媽媽一起買菜做飯,明確告訴她我的口味

3.積極主動給認識的人說我有厭食癥,尋求解決方法,不要因為不好意思耽誤病情

4.和老公的積極溝通,最好每天5-10分鐘的有效溝通

5.若以上方法都不行,必要時還是應該去醫院營養科及心里治療科的治療。因為厭食癥嚴重到不僅對食物的排斥,也會對生活本身的生無可戀。



day5? 接受

? ? ? ? 說出了昨天的困擾,今天狀態好多了。學著接受自己的不完美,讓別人看到自己的缺點,比一個人強忍著舒服多了。

? ? ? ? 今天提前做了很多功課,明天周末試著學琴琴做的美食,積極解決問題,面對美好生活。


day6? 執行力的討論

? ? ? ? 今天莫名的心情特別不好,只洗了衣服,什么都沒干。反思我這30年到底都在干什么,為什么這么失敗。

? ? ? ? 晚上跟老公聊到執行力的問題,虛心討教他為什么執行力這么強。他說,這個要從小培養,一方面要對大人心懷畏懼,大人讓干什么立馬去做;一方面要自己懂事,有些事大人不說也應該主動承擔力所能及的事。小時候養成好的習慣,長大想改都改不掉。那我說,我還能改嗎,他說,不是不能,就是太難,沒小時候容易了!


day7? 做辣椒油

? ? ? 一直拖到下午,才覺得不該如此頹廢,周五說好的改變呢,為了這個周末能遇見最好的自己,忙乎了一下午。準備材料,找做的方法。不是喜歡吃川菜的涼拌菜嗎,核心就是辣椒油。

? ? ? 看到視頻上說,辣椒要石杵沓出來的才正宗,我就真讓老公借來了個鐵杵。本想家里有夏天曬的辣子就沒買,誰知道,拿出來才發現,袋子里有個別小蟲子了。心里思想斗爭了好久,用還是不用。不用,去買有點來不及了。后面想想還是用吧,畢竟蟲子能吃,才說明天然無公害呀。這還是別人從農場送的最好的辣椒,只怪自己保存不當。

? ? ? 為了消除心里不舒服好好洗了幾次。然后又發現都水沓沓的,怎么做干的油辣椒。哎,自己選的路跪著也得走完。那就小火干炒吧,烘干,結果前前后后差不多烘了一個多小時。本想最麻煩的一步已經完成,手酸的都想哭。結果把辣椒炒脆,再在鐵杵上搗也相當不容易,很難沓碎。都不知道別人是怎么堅持的,我真的一點耐心都快沒了。我不斷的勸自己,要堅持,別放棄,這是改變自己的機會。等弄完了心想,下次再不干這吃力不討好的事了,直接買辣椒面就行了,為了一句正宗受這罪,我也真是服了自己了。然后再準備各種佐料,提前拌好,熬油。好在最后潑油的時候,聽見盆里滋滋啦啦的聲音,心里倍爽,就像跟著熱油一起在唱歌一樣。

? ? ? ? 為了這個辣椒油一直熬到晚上,一看老公還沒吃。自己也不好意思偷懶,又堅持做了個前面網上新學的蓑衣黃瓜和西紅柿雞蛋湯,黃瓜里拌了我剛做的油辣子。看上去完美,老公也說沒想到我刀工這么好,這是他吃過調的最好的汁子,吃完了還不讓倒,說留著明天吃。當然我也知道他是安慰我的,畢竟忙乎這么久。不過付出能得到別人的贊嘆心里還是美滋滋的。


day8? 沒完成任務的反思

? ? ? 周末太頹廢了,新的一周要有新的面貌。沒事也得給自己找點事。

? ? ? 想想賬本還沒登,以往我都是年底或第二年年初才登。本來想登三個月的,一個月半小時到一小時,最多三個小時就完了??墒呛瞄L時間沒登過賬本了,一看到密密麻麻的數字,一下逆反心理就上來了。因為太容易看錯行,一寫錯改起來太麻煩了。一直咬牙登了差不多一個小時,一個月的還沒完成。這時領導又安排了別的任務,弄完想的時間還早,下午再說吧。就一直拖到下午四點多,本來想的時間夠用。結果一做起來,賬本有幾個地方登錯了,前面一等錯后面全得改。一直到下班七點,我也只完成了兩個月的賬。

沒完成任務的原因

1.拖延,沒有做到要事優先

2.輕敵,覺得簡單,做起來難

3.粗心,前面要是小心,就不至于后面全改

明天改正

1.先把計劃的內容做完,再玩。哪怕真的很難完成,至少我努力了不會后悔,焦慮

2.每次下筆之前,心里默念三秒,避免因為一處錯,處處錯

3.一次只做一件事,避免同時做兩件事分心,最后哪個都沒做好


day9? 查漏補缺

? ? ? 今天一大早就計劃好,先完成昨天未完成的任務。剛開始做,領導又讓做工資表。好吧,相較而言工資表更重要。

? ? ? 仔細做才發現上個月的工資表有問題,考勤表也有問題。隨即修改了一個多小時,還好發現及時??磥碚J真做事和應付差事果然是不一樣的。

? ? ? ? 當你覺得無事可做,天天無聊,一定是太過于應付差事。而你真是決心改變,給自己沒事找事時,才發現自己有做不完的事。而我自身的價值也就體現在做這些事方面。

? ? ? ? 做財務本身就是一個查漏補缺的事,不可能完全不出錯,你覺得沒有只是當時沒找到而已,而做人也是如此。積極主動,查漏補缺,做個有內涵的人。


day10? 積極主動克服焦慮

? ? ? ? 今天也在強迫自己完成任務,我發現我這個人真的是很難接受,其實強迫特別消耗意志力,不知道從哪天起能形成慣性就好了。

? ? ? 10天的積極主動習慣結束了,說實話我覺得我踐行的并不好,這個習慣我還得繼續。在我踐行的這些天我越努力越焦慮,越焦慮越什么都做不好。我感覺它是我踐行的一道坎。但是我還是會堅持,不給自己找借口,積極主動跨過這道坎。


day11想放棄

我好像總是堅持幾天就繃不住了,是我對自己突然一下太狠了嗎?還是太過于任性?

和自己相處也是門學問。關于情緒我還是控制不好。特別想放棄


day12神經也會餓,喂飽就好

今天早上出門,老公說多帶點錢,中午吃好一點。其實我也想的是不管那么多,中午去吃個自助,品種多,想吃啥吃啥。

中午頂著別人異樣的眼光,一個人進食。盡可能拿自己想吃的東西,主食,肉,蔬菜,海鮮,水果,熱飲依次配好。雖然我感覺他們的涼菜,糕點做的都不太好,但是為了不辜負自己的勇氣,我還是吃撐了。

帶著這種飽腹感,一下午精神都是愉悅的,做事也很容易專注,沒有了焦慮感。原來神經也會餓,喂飽了就好。


day13心態覺得行為,行為影響他人

基于昨天的效果,不管三七二十一,再也不用意志力去控制自己的行為,而是先喂飽了,在想接下來干什么。早上干了一早上家務,但是心情無比放松。

下午侄子到我家玩,以前他總是控制不住自己老愛看電視,一說他還哭個沒完。這次他依然一來就開電視,跟他約定好看電視的時間??赐晡揖桶央娨曣P了,他依然開始耍孩子脾氣。隨后我就拿出了幾個氣球,沒理他,我開始玩氣球,一會他就樂呵呵跑過來和我一起吹氣球,比誰的肺活量大。邊吹邊放,看氣球在空中跳舞。看著他努力的跟個小打氣筒一樣吹,一不小心吹爆了。看著他一臉愧疚的說“氣球爆了”,但是我想的卻是他居然沒有哭,真是勇敢啊。我安慰他,并表揚了他的勇敢,他隨即就表現的特別自信,晚飯都吃的比平常多。

其實并不是他變了,而是我變了,我的心態變了,行為變了,我覺得他一切都比以前好。小孩的思維是及其敏感,你的行為會影響他,你是什么樣的,他就會適應什么樣的!


day14愛自己才會感到被愛

? ? ? ? 今天,清空自己,不再想那些該做不該做的事。起床吃完飯,洗了個澡,就開始大掃除,告訴自己今天沒任務,就是放假,想干就干不想干休息。

? ? ? 抱著這種心態,不知不覺,房子越來越井然有序,心情也突然變的大好。晚上老公回來,帶了些他在婆婆家鹵好的各種肉,還主動說給我做個湯飯。趕我媽回來,已把飯做好,還給我媽說這段時間您辛苦了,這飯都是婷婷特意為你做的,還不讓我拆穿仿佛又回到了我們剛戀愛那會,每次去他爸媽那,都打著我的名義說東西是婷婷買的。

? ? ? ? 所以,清空自己,會愛自己,別人才會愛你,當然會愛自己,你才能感受被愛。


day15? 懶

今天有點懶,我感覺我好像狀態總是起起伏伏并不穩定。這種三天打魚兩天曬網的狀態我什么時候才能克服


day16? 假如只有三天光陰

? ? ? 今天聽到一篇文章,說的是假如你只有三天光陰,你會做什么?我腦袋快速思想著,我想做的種種。我還沒有環球旅行,我還沒有吃過高檔餐,我事業是也沒成就。可是想想我平常為了夢想什么也沒做過。

? ? ? ? 為什么,因為沒有危機意識。計劃說的太多,實際上什么也轉不過來,越轉不過來越焦慮。可是假如我只有三天,我能做的相當有限,我會精選我要做的事,并努力完成,因為如果我完不成就再也沒機會了。

? ? ? ? 我本身就是一個總是三天打魚兩天曬網的人,根據我的行為,其實可以做個三天的倒計時,全力做好這三天,休息好,再繼續。

? ? ? ? 根據能量守恒定律,動力用在最有用的地方,而休息充電是為了能更加發揮它的價值。而以往我總想放電,但又放不出來電,一直把自己消耗跨。所以明天我想試試這個三天倒計時計劃,看適不適合自己。


day17以始為終

給自己一個期限,拖延是沒有意義的。

? ? ? ? 昨天媽媽告訴我一個糟糕事情,說今年爸爸種的棉花,前期自己拾的500公斤棉花還沒賣出去。說是加工廠任務達標,不收了。我家種了100畝的棉花,其他都是機采棉,已經都收完交加工廠了,就剩下這點最好的沒賣出去。這就意味著這些棉花一受潮即將發霉。因為家里的平房確實條件很差,根本不具備儲藏棉花的條件。我心里也一陣著急,畢竟這是父親忙碌一年最好的收成。雖然說新疆的棉花確實有名,是世界棉花的出口的主要產地,但是銷不出去也是最大的問題。

? ? ? 我一向最怕銷售,但是放棄又覺得可惜。隨后我就發了朋友圈,可一天下來,問的人不少,但真正買的還沒有。心里也萬分著急,時間精力也浪費了,還沒成果。直到晚上,我一直在想以始為終,終于想出來了給自己一個期限。就賣10天,在這個期限盡自己最大的努力,能賣多少賣多少,即使我確實賣不動,那說明以后我也沒這能力。畢竟我現在的主要任務是學習cpa,給自己一個機會,盡量不辜負老爸的苦心。

? ? ? 打個小廣告新疆的長絨棉輕盈,柔軟,不板結,無飛絮。是制作精織品最好的原料,家庭中用來打網套,做被子褥子喜被,嬰兒的小被子,小棉襖都是可以的。如果你需要那也算幫我個忙,只要不眼睜睜看著它發霉,我能賣就賣,可以根據你的尺寸需要的公斤定做。在此謝謝你了。非常感謝認識大家,很幸運和大家一起共同成長。


day18感恩自己敢于突破

今天下午沒事,琢磨了一下淘寶,整了一個店鋪,這樣方便大家交易。我總覺得不是當面交錢交貨的交易一定得有個中介。像微信這種提前付款什么都不顯示的我還是有點不認同。最起碼對買家太不公平。

雖然剛接觸有點懵,條條框框程序有點多,但最終還是發布成功一條。當晚就用上了,可謂是開門紅??!感恩自己敢于突破銷售。


day19銷售數字背后的反饋很喜歡

? ? ? ? 今天早上,意外看到老同學要棉被。很快就成交了,哈哈,另外咸魚也有一個成交了。好有成就感,我終于體會到有些人為什么喜歡做銷售了。

? ? ? ? 因為你這邊付出,那邊立馬就有反饋。不管好的還是壞的,有反饋,心里就知道怎么改正,下一步怎么走。不像我在辦公室也許一個月有一次兩次。也許一年都不會有一次,自己都覺得沒勁。

? ? ? ? 當然體驗一把就行了,畢竟我也不是為了掙錢,銷售不是我的菜。我的主要精力還是要放在考證,有自己真正的硬實力,到老都吃香。這10天我只要能銷售出去10床,我就心滿意足了,也不知道能不能打成目標。


day20 自己的力量是有限的,但是有人幫助再人幫人的力量是無限的

? ? ? ? 今天應該是豐收的一天,中午去婆婆家吃飯,正好三姨打電話過來說前面定的棉被打的有誤差,誤差還有點大,問我怎么辦。三公斤給打成3.4,四公斤給打成3.6,兩公斤給打成2.3。我說兩公斤的那個本身尺寸就大,多一點沒什么,無非是自己損耗點棉花。三公斤的是人家廣州定的,本身冬天最冷也就零上10度,還在想3公斤會不會太熱,就蓋兩天。最慘的是湖北4公斤的,人家那邊又沒暖氣,就想打個厚被子,給整這么薄,人家冬天怎么過。三姨說那加工廠說,返工已經不可能了,我再給你換一家。做點事都很不容易的,沒那么輕易就把什么事都做好。我后面想想也是。

? ? ? ? 弟媳婦問我是不是在賣自家的棉花,我說是呀,她說幫我發發朋友圈。然后家里就相繼幫我出主意。等我回家看書后,她給我打電話說是姑姑要20㎏。哎呀,把我高興壞了,大單啊。這一弄三分之一就算是銷售完了。

? ? ? ? 晚上老公回來后,說你拿我手機也發一個吧,群里隨便發。我就發了,朋友圈到時沒啥,發到家族群,一下就炸開鍋了,這個要幾床那個要幾床。根本忙不過來。后面細數了一下又20多公斤。緊接著朋友也說要五床,不認識的人也發來詢問。截止到晚上家里一大半庫存已經預定完了。我的心一下就輕松多了,看來還是人多力量大呀!


day21

? ? ? ? 今天看了一本關于手賬的書,發現我原來規劃時間都是有問題的,排得太滿。

正確的做法是規劃一個進度條,完成多少畫多少,從而知道自己的能力。再規劃別的事。還看了關于四色筆記賬法,深受啟發。

下周準備應用到我的生活和學習中去,看看好不好用。


day22? 千里之行始于足下

? ? ? ? 今天跟組長討論了一下關于學習的有關問題,組長建議要有中長短期目標。而我覺得千里之行始于足下。

? ? ? ? 說的再好,先問問自己做了多少。我能做什么不重要,事實上做了什么才重要。我可以跑半馬,但我有天天堅持跑步嗎,沒有。我可以早起,但我有天天早起嗎,沒有。我可以一天吃5個番茄,但我有天天吃番茄嗎,也沒有。

? ? ? 學這些容易,堅持難,至少我是這樣的。從去年知道易效能到現在,我不斷的了解我自己,其實并沒有自己想象中那么有能力。越深入的認識到自己,越大跌眼鏡。

那么,我到底該做什么?

子曰:行有余力,則以學文。


day23不是走不到終點,而是時候未到

今天沒有訂單,感覺一天都恍恍惚惚。不知道其他做銷售的會不會有這樣的狀態。覺得該想的辦法都想了,但是還是不行。那是不是到瓶頸期了。

下了班,出門右拐,沒往公交車站走。逼著自己走回家。在走回家的路上,經過冷空氣一次次的洗禮,突然頭腦清醒多了。覺得既然沒有訂單,那就空出時間學習呀。貨好,早晚都會賣掉的,為什么非要趕緊處理完呢。焦躁只是對自己不認可的表現,對自己的定位要準備。

既然有清晰的目標,就朝著目標走就好,不是走不到終點,而是時候未到。


day24價值增值

今天就像昨天想的那樣,開始著手工作和學習,到下午5點沒想到就順利成交1單。

把時間和精力用在更主要的事情,當自己在不斷成長,你的附屬品也會不斷增值。

今天正好定的自律表已到貨,晚上就大大的表在了主臥的墻上,放下姿態,把自己當做一個3歲小孩,用數值代表想象,不斷控制自己的自制力。


day25誰都喜歡和有上進心的人做朋友

今天是前期給自己設定的做銷售的最后一天。雖然沒有全部完成,但也完成了75%,依然不錯。在朋友圈宣告10天小結和后期準備重點攻克cpa的學習計劃。

結果意外得到了幾年前的同事的邀約,一是好久沒見很是想念,二是她感受到了我的天天學習的上進心。也許很多人都希望和有上進心的人交朋友吧!

我的下一個想法是,要不要把我每天的學習也在朋友圈每天發布一下,這樣我可能會得到更多的支持。


day26

? ? ? ? 今天早上一上班,先開了一個番茄鐘,發現25分鐘根本不夠用,為了把一個課件弄懂,我要反復來回聽,按暫停去思考,去做題。而25分鐘我才剛進入狀態。隨后我做了個調整,1個小時,當真正想把一個問題琢磨透,發現時間過的真快。1個小時我也只能把半個小時的課件弄懂一半。也就是說我想要把半個小時的課件弄懂,我必須花2個小時以上的時間。一方面是難,一方面是我很難進入那種專注的狀態,進入專注就花費了大量的時間。

? ? ? ? 還有一個問題就是25分鐘不夠用,1個小時又有點長,導致恐懼學習,下一次很難有決心開始。明天嘗試定45分鐘看看。

? ? ? ? 好不容易弄懂了一個課件,中午就看到有人約我一起學習,哈哈,好高興呀。確實,學習太枯燥,沒人陪很容易放棄。有個人能督促一下,鼓勵一下,可能會好很多。

? ? ? ? 下午,下班走回來的路上就在想,要是能有更多人督促豈不更好。不然先發動家里的力量,學習完一章,請家人吃頓飯以事慶祝。然后再發動朋友的力量,督促完成一章,請吃頓飯。有了這種儀式感,控制學習的自制力是不是會更容易點呢?


day27

? ? ? 今天見了好久不見的同事,沒想到她還是原來的她,即使好幾年未見,也還好沒有隔閡,相談甚歡不知不覺已從下午4點到11點。時間還是沒把控好,下次還是要控制在3-5小時以內。

? ? ? ? 早上收到團長的關心,下午看到組長為我們2018做打算,真的很慶幸能加入這個大家庭。即使覺得有的時候自己表現的真的不咋地,但是幸虧組織沒放棄我們,幸虧自己沒放棄自己。


day28尋找自己內心的小孩

? ? ? ? 今天參加了一個讀書會,主題是尋找自己內心的小孩。其實很多人成年的處事方法和5-6歲自己小的時候是一樣的,尤其是會受到原生家庭的影響,越大就會越像自己的父母。不管是你喜歡的一面還是你厭惡的一面。

? ? ? ? 通過這個讀書會,讓我了解了原來我們所有的問題,通過深究都能在小時候尋找到答案。尤其是夫妻關系和親子關系培養,找到表達愛和對方接受愛的方法,什么問題都能迎刃而解。


day29其實我只是看著很努力

其實我只是看著很努力,但內心還是排斥的。我往往是這樣,堅持一段時間就很難堅持了,我不知道怎么才能管好自己。


day30

今天下午聽了一節cpa的廣播,我突發奇想建立自己的公眾號,也許我這個人就是這樣,要不斷有新的壓力去刺激我才能完成任務。

在下班前,把公眾號注冊完。給自己設定了相應的任務,每天起床后公眾號讀cpa框架。也許會隨著大家的關注,我以后會不得不做,但也比懶得做強。

就像昨天跟組長聊天是說,人雖然懶,但是要面子啊。話都說出去了,事也必須做到位。今年能考過一門也是因為自己建立了自己的學習打卡群,我也相信,因為我今天的舉動,明年也會多少有所成績。


day31

? ? ? ? 自從建立了公眾號,就想和大家一起組隊學習。雖然之前我也建立了學習群,但總覺得不合理。

? ? ? 之前建的每天打卡學習,一周至少打卡5天,壓力太大。天天都在崩潰的邊緣,但又不得不走??纪旰螅謴男略O立了規矩一周至少打卡一次,壓力小多了,但也把自己放縱多了,天天完不成學習計劃不說,還落下了一大截。今天好好琢磨了一下覺得還是應該建兩個群,一個壓力大的,一個壓力小的。來緩沖,這樣會不會更好。

? ? ? ? 隨后跟群里的小伙伴一溝通,居然有很多擁護者,都爭著去學霸群。突然發現濃濃的學習氛圍又出來了。希望我的這一行動能為我18年cpa增加動力。


day32

? ? ? ? 今天明顯感覺精力不足,也許就像精力管理書中提到的那樣 ,人的精力是有限的,在這件事是用足了精力,再另一件事沒那么多精力了。

? ? ? ? 今天早上本身要在公眾號上發表早讀,可是弄了好久都沒弄成我想要的樣子。首先錄音不知道怎么傳,文檔不知道怎么轉換成圖片,然后也不知道怎么才能把這些組合在一起發布,手機完全操作不了,只能用電腦。

? ? ? ? ? 直到吃午飯前我都沒弄懂,不斷的差百度,不斷的自我摸索,終于在下午四點半發布了今天的早讀,我也是服了自己了。發布完又趕緊去銀行打單子,去交各種費。回來又趕緊把早上領導交個任務完成。直到下班因為網絡的原因還加了會班。

? ? ? ? 晚上回到家計劃的學習任務又死活進行不下去。出去透口氣,看到老公在看連續劇,自己也忍不住多看了兩眼。一抬頭已經十一點了,書還沒看,內疚到不行。

? ? ? ? 是自己精力管理做的不夠好,以后這種情況就應該計劃休息,接受自己是會累了的的事實,原諒自己,你已經很好了!


day33? 成年人的煩惱

? ? ? 今天聽了一個不好的消息,一個遠房親戚因為做生意賠了,還不上各種貸款,抑郁去吸了毒。這種事以前總覺得會在電視上發生,真正在自己身邊還真是很難相信,很難接受。心情久久不能平靜。

? ? ? ? 只能慶幸自己還好一直沒受到過大災大難。有句話好像是這么說的,你覺得容易肯定是別人在替你背負了更多的不容易。

? ? ? ? 在這里我特別想對身邊的所有人說聲,謝謝你們,讓我感受到這個世界的美好,很多事情并不是不存在,而是你們刻意的避免我去接觸,從而讓我活的像個公主,謝謝!


day34雙贏思維

今天早上發生了一些小插曲,我也比較難過。但是發生后,大家都沒推卸責任,都第一時間對我表示了抱歉,并幫我出謀劃策。并利用了雙贏思維。還好新疆這個溫差足夠大,凌晨以后天格外的冷,又是半夜老公最終沒地去,還是選擇了回家。我也知道誤會因我而起,主動做好了早飯,安安靜靜等他把一把象棋下完,再跟他溝通。我沒有過多的解釋,害怕把矛盾激化,而是把群組信息給他看,告訴他這是個學習群,內地的小伙伴在開晨會,每次溝通都是語音并非你想的視頻。他看過之后首先也是覺得不可思議,后面也慢慢理解了,并向我道歉。吃完飯也默默的把碗洗了干凈。

整個一天我都在家陪他,一起做飯,一起看電視,下午一起聊天,慢慢的彼此的心結也都在慢慢解開。他也算比較開明,雖然沒說支持但也不反對。整個一天下來,相處還算比較融洽。

其實我也知道,因為他生病在家養病已經一年多了,再加上本身要強的性格,心里本身就不舒服。再加上一連串的意外,溝通不徹底確實會造成各種誤會。我也認識到了自己的錯誤,在這很感謝團長,組長及組員有著包容的心,都在積極幫我解決問題。很感恩能認識大家,并且有這樣一個大家庭。


day35一個小小的舉動可能會造就一個不一樣的明天

昨天有人要買棉被,為了避免講價浪費時間,我給的已經是成本價了,但他還要講價。我因為好幾天沒人買了,心里也有點著急,很想出一單,后面想想為了雙贏就賣給他吧。反正是自己家的棉花,大頭已經賺錢了,這點棉花賣多賣少都行??墒钱斘艺f賣給他,他又不買了。氣死我了,白白耗費我兩個小時。后面我一氣之下把所有價格都調高了,行吧,中國有講價的風俗。

今天早上一起來,發現好幾個有意向要買棉被的,不知道是天氣越來越冷還是我昨天的一個調價。今天居然意外賣出了4床,雖然也有在講價,但是都是在保本范圍內的。雖然成交價都是我以前的定價,但是結果是成交率高了。

當然也不免存在一些人覺得價格越高質量越好。有些好東西看來是不能賤賣的。原來銷售定價也是有學問的,想要有所成果不得不鉆研。


day36

今天又逼了自己干了不喜歡的事。這兩天晚上學習狀態總是不好,但已經連續兩天了,不想放過自己了??床贿M去書就做題吧,硬逼著自己做了一章的習題,還好不多,只有24道,但做完后發現居然做了一個半小時。

正確率80%,比預想的好??磥碜鲱}也是個練習專注力的好方法,下次再這樣,還用這個方法。


day38

? ? ? ? 今天是很多考CPA盼星星盼月亮的日子,考試成績終于出來了,雖然明知自己過不了,還是忍不住看了一下,財管20分,經濟法30分。

? ? ? ? 說實話雖然做足了準備,但等揭開那一刻還是挺失落的。一個成年人自學,并沒有想想中那么容易,明年還是應該破斧成舟報個培訓班,有老師有同學總比自己死扛要容易的多。離2018還有4個月,希望這4個月我能自學1遍也好。

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