圖片發自簡書App
一場雨戰后,給自己帶來的是一場重感冒,發燒、咳嗽、噴嚏加鼻涕,讓自己這幾天明顯狀態不佳。這兩天,也有朋友問我,不是鍛煉的人,身體素質都挺好嗎?怎么還感冒了?確實,這是今年的第一場感冒,比以往都要嚴重,因為一般不感冒,感冒了不一般的嚴重……
看到這份成績單的時候,猶如期末考試拿了三好學生般的開心。這是我的目標,比去年要快10分鐘……
在別人看來,10分鐘好像不是什么大事,可對于競技體育來說,甚至都是以毫秒計算的,難度不言而喻……
所以,不難發現,只要自己有精準目標,并努力去做好每天的訓練,堅持,自律,就一定會收到意想不到的結果……
我是YY,人生要PB,目標明確,干就好了,期待自己的其他目標一一都能實現,加油!