自控力

我是那只不停電擊自己直到力竭而亡的小白 鼠。多巴胺一直在驅(qū)使著我，而我卻渾然不覺。在我看到那些香氣撲鼻的食物，想象著購物車中的東西買回來屬于我，還有許許多多我以為實現(xiàn)了之后我就會滿足開心的事情，其實都是霧里看花。因為我發(fā)現(xiàn)事實往往是，我沒有那么滿足，沒有那么開心。還以為是自己不知足，喜新厭舊。 知道了怎么回事就很好了，更容易拒絕那些引誘我的食物，也不會在購物車里失去理性地剁手，不會懷著過于熱情的心期待某一件事。畢竟，快樂是因為多巴胺，現(xiàn)實早晚會冷卻下來。

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