1，從本篇文章／音頻／視頻中我學(xué)到地最重要地概念:The? important dot:encouragement ,inspiration ,loyalty

2，我在本片文章／音頻／視頻中學(xué)到的怦然心動的單詞: feel free

to sb's credit

3，在本片文章／音頻／視頻中我最喜歡的一句話:The captain is there to give direction to the team, in strategy, motivation and inspiration.

4，我在學(xué)習(xí)今天材料中遇到的困難:對有些句子的理解不是很具體。

5，語伴給我的建議:可以一起練習(xí)對話。

6，我的一些其他感想和收獲:在一個團(tuán)隊合作中，每個人的職位都很重要。

7，下周學(xué)習(xí)的努力方向:好好復(fù)習(xí)，準(zhǔn)備考試。

a下周我想活出的生命品質(zhì)：一如既往的堅持跑步。

b本周我喜歡的生命瞬間：自己下定決心要干一件大事。

c本周我欣賞自己身上的：堅持每天跑步5公里的我真厲害。

d本周我愛自己的微小行動有：自律能力提高了不少，想法也成熟了很多。

最大的感悟便是想追逐自己想要的東西！