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“我很煩，我在和你說話，可無論是什么話題，你總會把話轉回你自己身上！”

誰沒有過這種煩惱呢？表現自己是交流的重要目的，當交流全部變成傾聽和應和，人將容易無限放大“無法表現自己”的委屈和憤怒，最終演變成為對這個談話的“主導者”的反感。為什么會出現這種現象呢？

首先，關乎說話者與傾聽者的關系，一種情況在于當說話者“話多”以至于成為令人厭煩的主導者時，他的隱私感已處于較低水平，傾聽者對他而言屬于安全值較高的親密關系；這種關系的認知使得說話者以為可以無所顧忌地滿足自己“表現”的欲望，無法看到關系網的另一方憤怒值正在以百米沖刺的速度提升。另一種情況歸屬為說話者的性格問題，這種類型的自我表現欲望極強，其對于自己的談論不需要特定的對象以及環境，可以隨時無所顧忌地表現；但此類人表現的內容多半浮于表層，且可能深藏多副面孔。

其次，在乎說話者在相處過程中日益表現的“自私”本性，當然這不是特指，人皆自私；和諧關系源于控制自私，一旦“泄洪”，將會使交流的雙方逐步設障，拒絕來自于對方的、與自己無關的信息輸入，此時交流與關系岌岌可危。

另外，與傾聽者的態度有關，如果你對說話者的“強行表現”以及“自私”行為表示厭煩與反感，那不如想想你是否已經撤掉曾經給予對方的友善。你和說話者有過愉快的交流體驗，說明反感源于關系與態度的變化而非說話者本身的“性格問題”。這種變化一方面可以說是雙方的自私本性逐漸占領高地；另一方面可歸為全局性的考慮不周，即交流的雙方僅僅關注“自己的表現機會”以及“對方的過分變現行為”，一葉障目，小事化大。

“所以呢，我在說話的時候，你放心地表現自己吧，我會找辦法讓你也想聽聽我。”