感恩今天遇見的所有人，事，物。謝謝，謝謝，謝謝！

1.感恩高速公路修建者們，收費站（ETC）的服務(wù)，開車回許昌，一路聽著愛的業(yè)力法則的音頻，感覺很好。

2.感謝足道老板提供的服務(wù)，按摩師認(rèn)真付出，老板贈送的卡。

3.感恩淋雨，蘆薈沐浴露給的方便沖洗身體干凈，享受。

4.感恩女兒陪伴我吃午餐，聊的很開心。

圖片發(fā)自簡書App

5.感恩360商場提供的舒適購物場地，物品齊全。

6.感恩蛋糕店定制的蛋糕，配送人員很守時，跑了兩趟。

7.感恩建行網(wǎng)銀系統(tǒng)操作方便。

8.感恩今天收獲的關(guān)于療愈流程

1，深入情緒

當(dāng)你感覺不好時，無論何種原因，無論程度大小，請你去深入體驗這種情緒，把它放大放大再放大，不要逃避，不要轉(zhuǎn)移，不要壓制，不要評判，只是體驗。

2，說出真相

當(dāng)你感覺達到情緒的頂點時，說出以下真相：“我是意識及其力量的臨在，這一切都是我創(chuàng)造的，這不是真的，這是虛構(gòu)的全息幻象，這是我的意識創(chuàng)造出來的。”去盡量體會每句話背后的真相。

3，收回力量

說完真相后，請繼續(xù)說：“現(xiàn)在，我要從這個創(chuàng)造物中收回我的能量，我覺得這股能量已經(jīng)回到了我的身上，我覺得這股能量在我的全身奔騰，我覺得我越來越有力量了，我覺得我越來越接近于真正的我，越來越活出真正的我了。”去感覺能量在身體中的流動。

4，綻放真我

再次確認(rèn)真相說：“我是意識及其力量的臨在，我是豐盛，我是快樂，我是無限，我是健康。在我的全息圖中，所有的人事物都是我創(chuàng)造的，我對他們無條件的贊賞與感謝，我對他們負100%的責(zé)任。現(xiàn)在，就讓這個受限的模式消融在我無窮無盡的能量當(dāng)中吧。”盡量去感覺每句話背后的真相。

5，贊賞感謝

最后，以贊賞感謝結(jié)束流程：“感恩我創(chuàng)造了如此逼真的全息幻象，天才的編劇，天才的導(dǎo)演，天才的演員，天才的創(chuàng)造，把我從無限的存在變成了有限的個體，忘了自己是無限的豐盛，無限的快樂，無限的富足，無限的力量，無限的健康，而覺得自己是渺小的，受限的，匱乏的，疾病的，覺得物質(zhì)世界是真的，人格面具有力量，全息圖中有因果，這真是一個天大的奇跡。感恩我瓦解了這個模式，并從中收回了能量，感恩我跨越了徹底解脫點，活出了真正的自我。”盡量去感覺每句話背后的真相。

重復(fù)以上流程，直到不好的感覺消失，內(nèi)心感覺到和平為止。

9.感恩晚上陪女兒吃飯的同學(xué)們，侄子侄女，每一個都在成長的路上，希望她們都天真快樂，幸福到永遠。人生最大的財富是經(jīng)歷！別人說給你的永遠是別人的經(jīng)驗，不體會真的不知道其中的滋味。而且成長過程中，不是比的經(jīng)歷，而是你經(jīng)歷過后收獲了什么勇氣！

而且我們所說的痛苦是沒有標(biāo)準(zhǔn)的，到底什么樣的事情是痛苦的，一千個人會有一個標(biāo)準(zhǔn)。

無論是家人的還是孩子的每人的錯誤自己去承擔(dān)，一定程度上家庭中的每個人又是獨立的。你永遠不可能替孩子、替家人承擔(dān)任何東西！女人永遠代替不了男人的責(zé)任，孩子的任何行為的后果必修自己去承擔(dān)！

所以真正引領(lǐng)你成長高度的是你自己，在于你自己怎么選擇，怎么創(chuàng)造。每一此刻都是有選擇的，你是選擇用別人錯誤來指導(dǎo)你的人生，還是自己去創(chuàng)造、享受你的生活，還是在你自己手中。其實任何人都干擾不了你的幸福，除非你愿意！

10.感恩胡姣幫忙調(diào)換產(chǎn)品。

11.感恩麗，靜陪我聊天。

12.感恩自己看見了很多幸福快樂的家庭。我們?nèi)绻\實對自己，你和宇宙總是平行同行。誠實不僅僅是情感關(guān)系不找外遇，整個一生中對重要的情感關(guān)系，就是你和自己的關(guān)系。你如何和自己來說話，你如何通過心來創(chuàng)造你自己的現(xiàn)實生活。

很多中國人都忘記了自己對自己誠實，自己對自己誠實也是好好愛自己，當(dāng)你能夠如實如是的時候，你就能對自己所說出來的話非常負責(zé)任。

13.最后感恩我的身體~我愛活在自己的身體里，因為這是讓我輕而易舉地跟兄弟姐妹們溝通的媒介。另一方面，我也愛在肉體以外，因為這是讓我體驗到真正自由與愛的途徑。我感覺這兩者很互補，我對兩方面感覺都很好。

謝謝，謝謝，謝謝！