2017-12-18

圖片發自簡書App


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多喝水，普通的白開水是有科學依據的，飲料也可以喝但是不能多喝，像我這樣喜歡喝飲料的人糖分攝取過多也不太好，以后實在想喝飲料的話就去買點水果代替吧。香蕉蘋果之類的。

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