最近在看《當下的力量》，這是一本有能量的書，當我心中困惑時候，我總會翻開它，不是為了尋找答案，而是為了努力回到當下。
仔細回想這幾天，自己總會因為某些小事而對別人加上標簽。比如霞姐，會問明白凌晨6點前搭計程車與六點后乘坐的價錢區別，那時候的我覺得她很小氣，也就是一兩塊錢也要計較，但是，請把鏡頭拉遠，為何不說霞姐是個會過生活的人？精打細算，相對于自己粗手粗腳，我要向霞姐學習。就算是要對一個人評價，也要對這個人有正面的評價，這樣自己與這個人相處的時候才會喜悅，進而真誠待人。
跑半馬，自己一個人，在存包的時候與一位大姐（燕姐）搭話，進而認識，兩人開始了半馬前程的陪伴，感恩燕姐。在跑的路上，許多人奔向一個目標，一開始因為沒有熱身足夠導致小腿酸脹，讓自己會覺得很累，但是看見這么多人在堅持著，我告訴自己堅持下來，把21km拆分成4個5km，把前面兩個5公里當成熱身，這樣一來，我的心里輕松很多，腳步也慢慢輕快。路上有穿著很可愛，很漂亮的阿姨或妹子，我經過她們時總會夸她們的衣服很可愛，很漂亮，她們對我說謝謝，而我也收獲好心情。路上有一位輪椅半程跑者，伙伴們經過他時，總會說加油，我也是，他總會說：“加油，我可以的！”。路上遇到一位白發蒼蒼的老人半程跑者，年輕的跑者們總是會慢慢跑陪伴這位老人跑者一段路程，老人說：“你們跑，我跟上。”陽光灑滿街道，與街上的橘色（半馬跑者穿橘色衣服）相輝映，道路有交警們封鎖，未參賽的市民在賽道上為我們吶喊助威，我們賽道里的每個人總是歡呼著，尖叫著揮手像他們表示感謝。我這次沒有低頭苦跑，而是會抬頭看向前方的橘色伙伴，深呼吸感受陽光，空氣，微風，對每一個慢下來走路的人說加油，真好，我來參加半馬，來感受這樣的旅程。感恩這個世界，感恩爸爸媽媽，感恩幫助過我的人。
原本訂了13點回程的車票，由于肚子太餓，不想餓著肚子趕車，于是就退票了。自己沒有懊惱，只是很開心的去吃了一份世界上最好吃的老友粉，吃得津津有味，跑完真的是食量驚人啊。自己回到朋友的宿舍，還洗澡洗頭，把頭發吹干，在床上睡了個小覺，自己才慢騰騰起床收拾東西，搖一個小時的公車，一個半小時的大巴回程。時間長，但是由于自己一路上都是昏昏欲睡，還覺得時間過得極快。
回到宿舍，吃了晚餐，自己就在宿舍手繪了，仔細想想，英語，專業學習，手繪，是自己一生的主要詞吧。
感恩世界，感恩爸媽，感恩我遇到的所有人。
