為什么起筆寫這篇文章，是因為我太累了，想發(fā)泄一下，也想在廣大的朋友中尋找一些解決方案。也許你看了會有共鳴，一同發(fā)發(fā)牢騷也好。也許你生活的不錯，能分享一下你的心得對我來說也是很好的。
記得大學的時候，極度抑郁，總覺得自己心理有什么毛病了，自卑，情緒低落，無力感，想哭。我沒有錢請心理醫(yī)生，就添加學習心理的學生和他們聊天，還曾找過心理咨詢志愿者，跟他們說說我的情況，但都作用不大。最后，我找到了一個心理咨詢熱線，能聽得出來對方應該是個剛畢業(yè)或者還沒有畢業(yè)的實習生，而且說著一口四川方言，我隨便從百度上搜出來的熱線，不知道是屬于什么部門的，也許是08年汶川地震那會兒遺留下來的產物，幫助受災群眾心理建設的吧，我當時那樣想。就是如果是長途，會不會花很多電話費呢？
不過都沒關系，我好像抓住了救命稻草。聽的不甚明白，總之就是我還有改善的欲望，還能自己主動來咨詢，說明還不嚴重，巴拉巴拉。
我現(xiàn)在也是一樣吧，我能來傾訴就說明問題沒那么糟。而且記得大學心理課的時候，書上說傾訴也是一種減壓。
好吧，說太多，扯遠了。我是一個快要累死了的上班族。
我總是把自己形容成缺氧的金魚。金魚長期活在一個缺氧的環(huán)境中，一天兩天沒事，時間長了就死了。我以前不理解金魚是什么感覺到，現(xiàn)在我感同身受。
我嚴重缺覺，渴望睡眠，每天都是混沌的。每天十一點或十二點睡覺，五點四十起床。最最想要的就是能好好睡一覺。真的管用么？其實好好睡一覺根本不能滿足我缺覺的神經，一天兩天是補不回來的，上班后又得繼續(xù)缺覺的狀態(tài)。我覺得我的大腦每天在遭受傷害，有一天就會歇菜了。
也許你會說，好像我跟很多人比，睡眠也不少。有多少夜貓子，有多少晚睡早起的人。我也知道，我爸媽每天也五點多就起了，夏天的時候甚至四點多就起床，但他們每天十點必睡覺，十分規(guī)律，老年人也不需要那么多的睡眠。我是一個二十幾歲的女生，健康的女生，我需要睡眠。而且我爸媽他們不睡覺的時候做的是輕松的工作，鍛煉或者娛樂，除了睡覺以外，我不是在上班，就是在上班的路上。
我的工作要求我精神高度集中，不能出任何的差錯。我每天花在路上的時間上下班各兩個小時，而且坐公交車每天就跟打仗的一樣，不上演幾場罵劇都不正常。人擠的簡直沒有落腳之地，全程站一道，還要保持重心不穩(wěn)的姿勢，還沒到公司就已經累的精疲力盡了。
我每天的生活就是起床，洗漱，等車，擠車，上班，下班，等車，擠車，吃飯，洗漱，睡覺的無限循環(huán)中。每天晚上到家就七點半了，能保障吃飯，洗漱，做一些不得不做的家務比如洗衣服，能睡得上覺就已經是萬幸，就不要說做別的了。就這樣我還是累的要死。
我暴躁易怒，沒有安全感，我覺得我老了，皮膚干燥暗淡，眼睛沒精神睜不開，可無力改變。如果每天能這樣還好，如果哪天加班回來的晚，有時我會相當煩躁。我很累，我想睡覺，可是不得不洗漱，做一些維持基本生活的家務。我說的是維持基本生活的家務，像收拾屋子之類的只能排隊，有時間了再一件一件去完成。有時候對我來說晚上洗個臉都成了一種負擔。
我想改變，為此做過很多努力，也考慮了很多方法。比如到公司附近租個房子？家里剛裝修好的，租出去舍不得，再額外租個房又負擔不起。換個工作吧？這個挺好的，也舍不得。交通是改善不了了，就那一趟公交車。買個車開車去上班？油錢是什么概念呢？就是我在家待著都比上班去省錢。我曾在辦公室放一套洗漱用具，早晨爬起就走，到公司再洗漱，這樣能多睡五分鐘。沒兩天，交通狀況不好，堵車嚴重，不能保證很早到公司，失敗了。貌似只能忍受了。
我覺得我是一個一直在生活中掙扎著的人，不是你死就是我活，我不知道我能不能戰(zhàn)勝它，但是至少我還沒有被它打垮。
我是一個快要累死了的上班族，我只是在這兒巴拉巴拉。
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