姓名：李俊秀

公司：寧波大發化纖有限公司

期數：六項精進259期學員

組別：感謝一組

【日精進打卡第21天】

【知～學習】

《六項精進》大綱誦讀1遍，共25遍

《六項精進》通篇誦讀0遍，總24遍

《大學》誦讀1遍，共31遍

《詩經》

《人生沒有地圖》

【經典名句分享】

不到沒有退路之時，你永遠不會知道自己有多強大。如同陽光，不在黑暗之后，不知道它有多熱烈。

【行～實踐】

一、修身：

1、早上一杯溫開水，合理安排飲食，調整好生活作息

2、保持良好的心情

3、堅持看書

4、走行萬步以上

5、聽音樂、做小運動調整心情

二、齊家：

無

三、建功：

出門文明禮讓車輛行人

對相遇的人禮貌相待

【省～覺悟】

不論從什么時候開始，重要的是開始之后就不要輕言放棄。我們總是很容易的告訴自己要做什么，卻經常會因這因那拖延或只是掛在嘴邊，我們需要踏出第一步，然后持之以恒，不間斷地前行，以行動來證明。

【感謝】

感謝公司領導讓我參加學習六項精進，不斷學習。

感謝父母、家人的操勞。

感謝同事的幫助。

感謝感謝一組家人的堅持。

感謝六組家人的持之以恒。

感謝生命中出現的每一個人。

感謝我所遇到的挫折困難，愉快的、不愉快的都是一種磨練。

【志愿】

堅持打卡，堅持鍛煉，認真努力工作，每天進步，提升自己，將正能量傳遞下去。認真學習六項精進，并付諸行動。

一件事，一群人，一輩子，一起走，在一起，飛更遠。

【打卡始于20170605，持續打卡于20170625】