? ? ?孩子敏感、玻璃心,常常為了一點小事就情緒低落……很多家長就會說,我的孩子膽小,懦弱,不夠堅強......其實,這是孩子的同理心,同理心在親子關(guān)系中非常重要,很多時候,我們?nèi)鄙僖活w同理心,就無法知道,我們的孩子心里真正的需求是什么。
所以,當孩子日益長大,我們與他們之間的代溝也會越來越深,因為,我們不能理解他們,因為不理解,就多了指責與批評,少了尊重與接納,而這,恰恰是親子關(guān)系中的最大的障礙。
要想與孩子親密無間、毫無阻隔,“同理心”必不可少。
? ? ?同理心是指易地而處,切身的理解孩子的情緒,感同身受的明白孩子的處境和感受,并切實的做出回應
? ? ?提升孩子的同理心有一個特別重要的一個環(huán)節(jié)就是我們是否理解孩子,我們對于他的這份理解是否給他說的清楚,比如說我很急,我的孩子現(xiàn)在特別的傷心,對吧?我們要做到能夠理解孩子,一句話說到孩子心理,比如說寶貝,我覺得你現(xiàn)在其實心里面特別的不好受?感覺有點失望是不是?你現(xiàn)在心里其實挺壓抑的,對嗎?你現(xiàn)在心里其實有點害怕是吧?我們當這樣子去說的時候,逐漸的孩子就學會了如何去理解別人,然后他的同理心就會提升上來。
? ? ?或者我們還可以去反過來問孩子,現(xiàn)在我的心情是怎樣的?然后孩子可能就會說媽媽你我覺得你現(xiàn)在看我看你的心情現(xiàn)在很好或者你現(xiàn)在有點生氣了,讓他們來說出來,家長可以說,媽媽剛剛確實有點生氣,寶貝你感受對了,媽媽剛才確實有點著急啊,當中我們的孩子對于別人的這種的理解能力就會越來越提升。
? ? ?另外,讓我們的孩子去照顧小動物,在照顧弱小的過程中,孩子是最容易提升同理心的,當小動物餓了要吃東西,拉便便的時候,所有的事情是由孩子自己去承擔,他在承擔在付出的這個過程里,他就理解到了它離不開我的照顧。
? ? 二胎家庭呢,讓大寶參與照顧二寶,喂奶的時候請大寶來觀看,換尿褲的時候請大寶幫忙,在這個過程中,說說大寶以前的經(jīng)理,讓大寶感受以前爸爸媽媽也是這樣照顧我的,也能建立寶寶的同理心。
? ? ? 當我們引導孩子換位思考的時候其實就是從孩子的角度里面跳出來,跳到每一個角度上去感受和體驗,這樣就能夠理解他人,當我們理解他人,允許他人有自己的想法,就像允許自己一樣,所以說排他的少年大多都是我說了算,我是王,一般來講排他不是排斥別人而是他太想做自己了,太想說了算。我們每一個人都在我以為里邊都想說了算,都想讓別人聽自己的,對于少年來講,沒法讓別人聽自己的,TA的唯一的辦法就是用排他的方式來保護自己的這一切。
? ? ?引導孩子去發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點,用光明的心去看待別人,和別人相處,從別人那里吸取自己沒有的東西,提升自己的能量,站在更深層次上來講,每一個孩子都是原本具足的,他都可以兌現(xiàn)他內(nèi)心的那種付出和成就,特別是青春期的少年認為我的地盤是我的很難敞開心扉,所以家長要創(chuàng)造條件和機會。讓孩子參與集體活動、參與社團、參與訓練營,出去旅游等參與到集體生活中去,在團隊中放下這種過分的自我保護,所以家長要做個有心人,幫助孩子健康快樂成長。