我是日記星球的星寶寶,這是我的第62篇日記。
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關(guān)于學(xué)習(xí),有三個(gè)層面,一是知識(shí)層面,二是感覺(jué)層面,三是能量層面。
今天的功課就是感覺(jué)層面.體驗(yàn)生死。
根據(jù)吳導(dǎo)師的引領(lǐng),先是找一個(gè)伙伴,面對(duì)面凝視對(duì)方的眼睛,并把對(duì)方看成自己的父親或母親。
很快我進(jìn)入狀態(tài),我對(duì)父親的愧疚感就出來(lái)了,淚水如短線(xiàn)的珍珠。
父親太苦了,九歲沒(méi)了媽媽?zhuān)部赖娜松?jīng)歷,讓父親變得沉默寡言。
可我還一個(gè)勁地指責(zé)父親,現(xiàn)在,我想要懺悔。
當(dāng)我體驗(yàn)自己是個(gè)一歲左右的孩子時(shí),感到很平靜。
當(dāng)我躺在地上體驗(yàn)死亡時(shí),我也是淚如雨下。
感覺(jué)自己舍不得這個(gè)世界,還有太多的牽掛。
體驗(yàn),很好的理解了關(guān)于生命課程。