擁有過再失去，與從來不曾擁有，前者遠(yuǎn)比后者痛苦。對人、對事物，都是一樣的。

有一個(gè)概念，叫“所有權(quán)依戀癥”。當(dāng)一個(gè)人擁有一件所有物之后（可能是擁有某個(gè)事物、人、觀點(diǎn)），會(huì)大大提高自己對所有物的價(jià)值判斷。因?yàn)樵?jīng)擁有過，這個(gè)所有物被賦予了更多的情感價(jià)值，所以有人說：與其失去，不如從來就沒有得到過。

想起幾年前買房子的事情。當(dāng)時(shí)在即將簽約的最后時(shí)刻女主人反悔了，要求增加5萬，完全是坐地起價(jià)。我們和房產(chǎn)經(jīng)紀(jì)人都非常為難，女主人卻開始絮絮叨叨講起這房子的好處來：這是她結(jié)婚的房子，裝修都是自己設(shè)計(jì)的，孩子在這里出生，在這里她和老公賺到了人生第一桶金，連房子旁邊的社區(qū)醫(yī)院都是好的——家里人生病從來不用去大醫(yī)院，在旁邊的醫(yī)院開點(diǎn)藥就好了……而這些跟買房者有什么關(guān)系？我關(guān)心的是地段、樓層和房屋格局。

擁有過，在面臨“失去”時(shí)，所有物的估價(jià)就會(huì)大大提升。女主人給房子投入了感情，房子包含了她一段重要的人生回憶。

關(guān)于“所有權(quán)依戀癥”，你要知道的三大非理性想法：

1.對于自己擁有的東西，我們會(huì)賦予它更高的價(jià)值；

2.我們對失去有強(qiáng)烈的恐懼，遠(yuǎn)甚于對得不到的恐懼；

3.我們會(huì)假定別人看待問題的角度同我們一樣。

“所有權(quán)依戀癥”怎樣影響著你的生活？

1.人際/戀愛：知道自己所托非人，但是又無法下定決心離開。或者雙方明明已經(jīng)不適合繼續(xù)發(fā)展下去，但因?yàn)閼褢僦?jīng)美好的記憶，所以難以分手。

2.物品：過時(shí)的衣服，堆積的雜物，知道應(yīng)該清理，但是覺得物品曾經(jīng)發(fā)揮過作用所以不忍心，或者幻想以后可能還會(huì)用得到而不敢丟棄。

3.購物：宜家很好利用了消費(fèi)者的“所有權(quán)依戀癥”，在宜家購物能直接躺在沙發(fā)里，周圍的環(huán)境布置得就像真正的家一樣，讓你有一種擁有的幻覺；還有優(yōu)衣庫和H&M，也鼓勵(lì)“回家試穿”，不滿意就退換，其實(shí)當(dāng)你把物品帶回了家，就擁有了這件東西，也就不愿意失去了。

4.職業(yè)發(fā)展：在某個(gè)行業(yè)、企業(yè)工作的經(jīng)歷，讓自己習(xí)慣和適應(yīng)了固定的環(huán)境，越久就越難以跳出這個(gè)環(huán)境。或者因?yàn)樽约涸谀硞€(gè)企業(yè)拿到過某個(gè)頭銜或待遇，即使外面有發(fā)展前景更好的機(jī)會(huì)，也不愿舍棄眼前利益，最終錯(cuò)失機(jī)會(huì)。

如何擺脫“所有權(quán)依戀癥”？

1.每隔一段時(shí)間重新評估你擁有的東西，它對你的價(jià)值是什么，這價(jià)值是發(fā)生在過去、現(xiàn)在還是未來？這里的東西可能包括你的衣服、生活用品，還有你自己的能力和經(jīng)驗(yàn)，你所在的公司和行業(yè)，經(jīng)常反省保持清醒的頭腦。

2.考慮要不要主動(dòng)放棄某樣?xùn)|西的時(shí)候，可以想象自己如果從來沒有擁有過它，你會(huì)覺得現(xiàn)在它是有必要的嗎？比如當(dāng)你整理出了一些衣服或書籍，猶豫要不要丟棄的時(shí)候，可以思考一下，如果它們本來不是你的東西，現(xiàn)在，你愿意花錢來購買嗎？

回想一下，你還遇到過哪些“所有權(quán)依戀癥”？

其實(shí)，“失去”真正到來的一瞬間，對失去的恐懼，也就過去了。