人已進中年，留下的是一路的悲嘆。當回首走過的歲月，才發(fā)現自己一直是滿滿的負能量。人連自己的心境情緒都掌控不了，還談何去把控命運呢？

三十多個春秋，在自己的世界里走自己的路。傻，笨，有病，我努力的逃避著別人的目光。又在盡力的想證明自己，不傻不笨。但我卻沒逃過抑郁的魔爪，這么多年，一直在給抑郁斗爭。其中的痛苦，只有自己知曉。

歲月如梭，當年齡不允許我沉浸在自己的世界里撞得頭破血流時。我才明白，這個世界那么大，這個世界這么精彩。我的心太狹小了，我容不下嘲笑，我盛不下挫折，我羨慕與嫉妒，身邊的人一個個都過得比我好。我自卑，我自爆自棄，我把自己活成了一個可憐的男人。

在當像個怨婦一樣開始吐槽自己時，內心的壓抑開始一點點的向外傾瀉。

我一面釋放著自己身上的壓抑，也一面在吸收著正能量。我自己本身就是一個糾結的矛盾體，反反復復，情緒善多變。

好歹，我在一點點的走出了抑郁。在35歲，在上有老下有小，年齡與家庭已不允許你再懦弱，再自暴自棄，再充滿負能量的坎兒上。我開始自救，我清楚，解鈴還須系鈴人。能夠讓自己歡樂的，幸福的，也只有自己。

暮然回首，青春已不再。謹以此篇，埋葬過去。揮手告別自己，開始另一個自己的人生。一切歸零，開始打造最優(yōu)秀的自己，也去吸引最優(yōu)秀的人……