6分鐘后《好好學習》逆襲隔壁老王

【小聾君說】

我們讀了那么多書,看了那么多有價值的文章,學了那么多的課程,為什么我們的人生還是沒有大的改變?

真的是像網上說的“你讀過的書就像吃過的飯,早已融入了你的骨子和血肉里,讓你成為了今天的你”這樣嗎?還是僅僅只是你的自我安慰?

? ? ? ? ? ?《好好學習》

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1知識與臨界知識

什么是知識?成甲給出的解釋是“那些能夠改變你行為的信息”。

如果你看了一篇文章之后點頭稱是,然后生活照舊,那么這篇文章對你而言就只是一個信息而已。

而只有當你看完一篇文章、了解一個觀點之后,受到啟發,并改進了思考問題的方式或者做事的方法,這個信息才是知識。

這個解釋不是最準確的,但對于學習者而言卻是最有價值的。

在《別告訴我你會記筆記》里,作者提到“A書評法”記錄讀書筆記的要點:讀完后,從中篩選出要做的事情記錄在筆記本上,并將其應用在自己的生活和工作中。

所以在每次閱讀一本書時,我都會特別留意可操作的部分,記錄下來,以便可以拿來練習和實踐。

同樣,在閱讀一篇你覺得有價值的文章或者書本的時候,你不妨問問自己:

這個信息對我有用嗎?可以用在哪里?如何去使用它?

而不僅僅是丟進收藏夾就了事了。

另外,知識跟知識也是不一樣的,有些知識比其他知識更有價值,更能有效地改變我們的行為和思想。

這也就是作者提到的“臨界知識”:能夠更廣泛、更普遍地指導我們行動的重要而基本的規律。

2為什么你的學習層次上不去?

我們先來看關于“為什么北京的房價那么高”的兩種回答。

第一個回答:都是炒房團搞的!
第二個回答:北京的土地供應稀缺,而高購買力的人群又過度集中,所以推高了價格。

這兩個回答,一個是表象,另一個是對事件背后的規律和本質的深度挖掘和思考,也就是說,二者的認知深度是不一樣的。

同理,我們的學習水平為什么上不去?答案也在這里。

大多數人學習的,是應對具體工作場景和問題的方法,是如何努力提升技術效率的技巧。

而那些少數高層次學習者,他們學習是在了解問題的本質,了解解決方案的底層規律,是在努力提高認知效率。

舉個例子來說,如何更好地與人溝通?
前者關注的是各種技巧保:持微笑,眼睛注視講話者,如何用身體語言配合……后者則關注的是要真誠,要有同理心。
哪個效果更好,不言自明。

當然,并不是說技巧不重要,而是說相對于技巧而言,有些規律更為重要,也就是臨界知識。

3如何通過讀書獲取知識?

讀書作為最基本而又重要的知識輸入方式,是我們獲取臨界知識的重要方法。

讀書無所獲的一個重要原因是方法不對。

關于讀書,很多人做的最多的就是從頭讀到尾,然后遇到有啟發的句子就畫線和摘抄。

也就是說我們做的最多的僅僅是記錄和存儲,而在真正需要花精力的理解吸收和應用上,付出的卻遠遠不夠。

這樣,即便是學習,也是在記憶一個個孤立、零散的知識點,而這顯然不是大腦擅長的工作,實際上大腦擅長的是記憶關系。

那應該怎么做呢?花時間和思考力將新獲得的知識與舊有的知識進行網絡狀聯系。不要覺得這個工程費時間就不去做。

現在,再回到關于讀書目的的問題。

既然讀書的目的是為了獲取知識,那么讀的速度和數量就不再重要了,而在于有沒有通過讀書重新認識這個世界,發現臨界知識并把它應用到生活中去。

4臨界知識的學習

對于學習臨界知識而言,首先是心態、方法和習慣的養成,其次才是具體的知識和技能。

兩個心態

第一個心態是綠燈思維。

當我們遇到與過去的認知不一致的新觀點時,就會觸發我們的習慣性防衛。

這時就需要采用綠燈思維打破習慣性防衛,把“我”和“我的觀點”區分開來,“就事論事”,不把別人對自己觀點的質疑看成是對自己的質疑。

因此,綠燈思維就是,當我們遇到新觀點或不同的意見時,第一反應是:哇,這個觀點一定有用,我應該怎么用它來幫助自己?

第二個心態是以慢為快。

學習臨界知識要步步為營,穩扎穩打。其實任何知識的學習都是沒有捷徑可循的,非下一番苦功夫不可。

真正高效的學習,其實是對知識融會貫通的結果。有了對重要的、核心知識的深刻理解,我們才能游刃有余地運用起來。

而融會貫通的前提就是,愿意花功夫在那些核心概念和基本道理上死磕,打通知識堵塞。

提升學習能力的三個底層方法

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記日記對于我們來說并不陌生,然而在提升自我認知上,真正利用好記日記的人并不多,或者說重視程度遠遠不夠。

那么,如何避免把日記記成流水賬?有三點建議:

第一點建議,是不僅要記錄事件結果,還要記錄自己的情緒和思考過程,以便做分析反思用。

第二個建議,在日記里進行反思,以下問題可供參考:

今天,有什么事情,讓我開心?為什么?今天,我有什么事情沒處理好?為什么?假如我沒有這么做會怎樣?我還能有其他的做法嗎?

這里要提到一個重要概念:對標管理。通俗點講就是給自己樹立一個標準,對照執行,反思不足加以校正。

在此,我對照富蘭克林的十三個習慣和高效能人士的七個習慣,結合自己的日常,制訂了自己的對標,加入到了自己的日記里,如果感興趣的話也不妨試試。

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第三個建議,將日記內容按板塊分類,方便于日后查找和反思利用,有興趣的可以參考《晨間日記的奇跡》,也可以自己分類。

通過將自己生活案例化,分類整理反思,就能從看似平淡的生活里獲得知識。

以教為學

也就是把教別人的過程作為幫助自己學習的過程,通過輸出倒逼輸入。

這里有兩個點值得注意:

一是備課不能知道多少講多少,而要為講清楚這個問題,大量查閱資料,購買書籍。

比如成甲在做《成甲說書》這個欄目時,從答應講課到正式開課,其間有將近3 個月的時間做準備。

據成甲描述:

我在這段時間內把市面上能夠買到的沾邊書籍全都買來,把網上所有相關文章甚至討論都看了一遍。記錄的筆記,草圖有幾百頁之多,用完了兩個大筆記本。
為了3 個小時的課程,我幾乎耗盡了3 個月的所有業余時間。
我清楚地記得,正式開課那天是早上8 點,我凌晨4 點還在備課修改PPT。

這次的以教為學,不僅讓其收獲了學員極高的評價,也成了這本書的雛形。

二是在備課中,一定要主動查詢不同的觀點和不支持自己結論的反面案例。這樣能更深層次地理解所學的知識。

刻意練習就是抓住問題的本質,進行大量持續的練習。

最關鍵的不是掌握具體的臨界知識,而是要改變我們的思考過程:有意識地應用更高級的心理表征解決問題,提升元認知能力。

這里涉及兩個概念,心理表征和元認知。

所謂心理表征,是指我們的大腦在思考問題時對應的心理結構。也就是要用更深層次的系統的思考代替表面的思考。

而元認知則是對我們的思考過程的思考,通過對思考過程的思考,調用臨界知識來替代直覺性思考來采取行動。

5幾點重要的臨界知識概念

復利

復利被愛因斯坦稱為世界第八大奇跡,復利的本質就是:做事情A,會導致結果B,而結果B又會加強A,不斷循環。

影響復利效果的因素有兩個:利率和執行次數。

利率越高,執行次數越多,復利效應就越大。

復利效應的結果又符合冪律分布,前期的復利效果并不明顯,只有當復利達到一定次數達到臨界點,才會迎來爆發式結果。

至于我們平時沒能運用復利效應的原因主要有兩個:一是只把其作為經濟學或數學上的一個概念;二是沒能堅持到臨界點的到來。

如果能想明白,復利幾乎可以用到生活的方方面面。

概率論

這里主要講結果不固定的頻次概率,如果我們在大概率事件上持續投入,大概率事件發生的可能性就會極大增加。

另一方面,要為應付發生幾率小,但一旦發生就造成巨大損失的小概率事件建立冗余備份(比如金融危機)。

舉幾個例子,比如重要的文件在u盤和網盤備份,購買保險等。

在不確定的世界里,我們可以選擇不斷地投入成功概率最大的事情當中,并且避免小概率事件給我們帶來的致命打擊。

黃金思維圈

所謂黃金思維圈,其實是我們認知世界的方式。

我們看問題的方式可以分為三個層面:

第一個層面是what 層面,也就是事情的表象,我們具體做的每一件事;

第二個層面是how 層面,也就是我們如何實現我們想要做的事情;

第三個層面是why 層面,也就是我們為什么做這樣的事情。

普通人的思考容易停留在what層面,而精英人士是從why層面,不斷詢問探究事件背后的本質。

也就是說,如果你想要更好地看透問題的本質,你應該培養問“為什么”的習慣。

系統思考是一種與我們直覺思考不同的思考方式。它是整體地、動態地、連續地思考問題的思維模式。

認知深度的提升也不是看一兩本書就能做到的,但在這本書里,至少作者給我們指明了方向:多運用臨界知識從系統層面去思考,去反思。

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