默想的經(jīng)文：來(lái)吧，我們歸向耶和華！他撕裂我們，也必醫(yī)治；他打傷我們，也必纏裹。過(guò)兩天他必使我們蘇醒，第三天他必使我們興起，我們就在他面前得以存活。我們務(wù)要認(rèn)識(shí)耶和華，竭力追求認(rèn)識(shí)他。他出現(xiàn)確如晨光；他必臨到我們像甘雨，像滋潤(rùn)田地的春雨。主說(shuō)：以法蓮哪，我可向你怎樣行呢？猶大啊，我可向你怎樣做呢？因?yàn)槟銈兊牧忌迫缤绯康脑旗F，又如速散的甘露。因此，我藉先知砍伐他們，以我口中的話殺戮他們；我施行的審判如光發(fā)出。我喜愛(ài)良善（或譯：憐恤） ，不喜愛(ài)祭祀；喜愛(ài)認(rèn)識(shí)　神，勝于燔祭。他們卻如亞當(dāng)背約，在境內(nèi)向我行事詭詐。基列是作孽之人的城，被血沾染。強(qiáng)盜成群，怎樣埋伏殺人，祭司結(jié)黨，也照樣在示劍的路上殺戮，行了邪惡。在以色列家，我見了可憎的事；在以法蓮那里有淫行，以色列被玷污。猶大啊，我使被擄之民歸回的時(shí)候，必有為你所命定的收?qǐng)觥?(何西阿書 6:1-11 和合本)

默想：

上帝對(duì)以色列人的愛(ài)，是父親對(duì)親生兒子的愛(ài)，有撕裂，有打傷。但神也應(yīng)許必會(huì)醫(yī)治和纏裹，在撕裂醫(yī)治、打傷纏裹中，神也讓這些互相效力，以色列人在管教中長(zhǎng)大了。

認(rèn)識(shí)神是何等重要的事，勿要認(rèn)識(shí)，竭力認(rèn)識(shí)！以色列人因?yàn)椴徽J(rèn)識(shí)神而有今天的結(jié)局，認(rèn)識(shí)神就能從心里去敬畏他，認(rèn)識(shí)神會(huì)讓我們更認(rèn)識(shí)自己的罪惡。認(rèn)識(shí)神就會(huì)獻(xiàn)上他喜悅的祭物。認(rèn)識(shí)神免于滅亡。

應(yīng)用：1.按計(jì)劃讀經(jīng)。

2.在管教中不灰心，只要有神。

3.做討主喜悅的事，憐憫人，為軟弱的肢體禱告。