圖片發自簡書App
許多道理，看著字面意思以為是理解了，以為自己很明白，可以做到的。在親身經歷之后，才明白，那短短的幾個字一句話，是多么的難，需要時間和勇氣去慢慢消化，才能，漸漸走出自己設下的保護圈。
經歷之后，才明白，自己原來很脆弱，很心軟，很容易受影響，并沒有自己想象的堅強和冷漠。我的冷漠只是一種保護自己不受干擾和傷害的保護膜。現在真正明白，跟人相處需要距離，而不是字面意思。只有適當的距離才能保護自己免受傷害，同時，才不會傷害到別人。
在明白的自己的弱點之后，才能懂得如何去保護好自己，保護好自己之后，才有能力與他人好好相處。如此淺顯的道理，對于許多人是天生的本領，對于我，卻需要長達一年的時間，經歷抑郁，慢慢理解消化。
隨時保持冷靜理智，不要讓感性的情感控制了自己，感覺自己不理智時，離開誘發地，冷靜之后，才能回去。不要心軟，對他人心軟，最終傷害的是自己，自己不好，就沒有能力對他人好。
我在漸漸的走出抑郁，我會越來越好。加油。
