鄧肯，科比，加內(nèi)特，雷阿倫…雖然他們退役了，但是NBA到處是他們的傳說。很多球星在NBA立足都有自己的獨(dú)門絕技。有的招數(shù)是自己的看家本領(lǐng)，獨(dú)步武林。有的招數(shù)雖很多人都會(huì)，但只有他們把它練成了自己的招牌動(dòng)作。江山代有才有出，各領(lǐng)風(fēng)騷數(shù)百年，但隨著這些球星的退役，往往也帶走了這些絕技，著實(shí)讓人唏噓不已。下面，我就盤點(diǎn)下那些失傳的絕技（如有不足，請(qǐng)多多指教，謝謝）。
一.45度擦板
這項(xiàng)技術(shù)很多大前鋒都用的不錯(cuò)，比如格里芬，拉希德華萊士，但是用的最好的還是鄧肯。
我們分析一下打板投籃跟普通投籃的區(qū)別：
普通投籃在球場(chǎng)的任何角度都可以適用，從技術(shù)角度來說，它的命中率跟出手時(shí)的力度，準(zhǔn)確度，球的弧度（也就是入籃角）都有很大關(guān)系。
打板投籃是在兩側(cè)45度角附近、離籃圈相對(duì)近一些的距離使用較多，其命中率就是跟球觸及籃板的位置有關(guān)，而對(duì)出手時(shí)力度和弧度要求就不那么嚴(yán)格，只要差不太多都能進(jìn)。
所以就可以分析出問題的答案了，在NBA的大個(gè)子球員中，鄧肯的手感算是很好的，但是他投籃的弧度低，因而限制了其中距離投籃的命中率。所以在兩側(cè)45度角這個(gè)區(qū)域他可以選擇打板投籃，揚(yáng)長(zhǎng)避短，也是他的一大絕招，大殺四方。2010年后，鄧肯因?yàn)闇p重，減少了低位單打，正面面框的次數(shù)多了，也就減少了這項(xiàng)技術(shù)的使用。
而其他的球員，一般內(nèi)線球員沒有鄧肯那種手感，不可能在距離籃筐較遠(yuǎn)處出手，而外線球員則會(huì)選擇普通投籃的方式，不會(huì)去刻意去練打板投籃，因?yàn)樗m用的區(qū)域比較小。而在比賽中我們也可以看到很多球員在身體失去平衡的情況下經(jīng)常采用打板投籃，也是因?yàn)檫@種投籃方式對(duì)出手力量和弧度要求不高的原因。
二.倒馬桶式的罰籃
你一定看過灌籃高手櫻木花道罰球吧。這個(gè)姿勢(shì)因?yàn)橄駱O了倒馬桶，而被稱為倒馬桶罰籃。
而這項(xiàng)技術(shù)的始作俑者，來自于NBA史上最偉大的球員之一的里克-巴里（Rick Barry），這在漫畫里也是有解釋的。
里克-巴里司職得分后衛(wèi)，是唯一一個(gè)在NCAA，NBA，ABA三項(xiàng)賽事中都獲得“得分王”稱號(hào)的球員。他的職業(yè)生涯非常成功，擁有總冠軍、總決賽MVP、最佳陣容球員、籃球名人堂等等榮譽(yù)。
從1965年進(jìn)入NBA到1980年退役，采用獨(dú)特“端尿盆”罰球的老巴里職業(yè)生涯罰球命中率高達(dá)90%，而在1978-1979賽季，他更是全年只投丟9個(gè)罰球，命中率高達(dá)94.7%！
你可以笑他的姿勢(shì)怪異，可是你必須承認(rèn)這是絕技！一般人還真沒這個(gè)命中率。
三.指尖撥球上籃
這是綽號(hào)“冰人”的喬治-格文的絕技，從他開始，籃球界里出現(xiàn)了Finger Roll（中文翻譯為繞指柔，我認(rèn)為這是籃球術(shù)語里被翻譯最到位最有美感的詞）這個(gè)名詞。格文的指尖撥球看似平常，卻蘊(yùn)含玄機(jī)。他撥出的球，在空中滑翔弧度極高，很難被封蓋。而他伸直手臂撥球的一剎那，又有種無法言喻的四兩撥千斤的美感。依靠這種指尖撥球上籃的絕技，格文四度當(dāng)選得分王，成為馬刺隊(duì)史上第一位超級(jí)巨星。如今的球員更滿足于折疊式上籃或扣籃，這種優(yōu)雅的Finger Roll使用的越來越少，最近的球員用得比較好的是庫里。
挑籃這項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作，非常的優(yōu)雅美觀。籃球被投出去的那一瞬間，球在指尖輕柔的劃過，如絲綢般柔滑。同時(shí)，這一技術(shù)動(dòng)作又極度實(shí)用，籃球溫柔而狡猾的越過防守者，非常從容。它從不與你硬碰硬，但你就是抓不到它。
個(gè)人認(rèn)為，善于運(yùn)用此項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作的球員一般具備以下兩項(xiàng)條件：1、有一雙長(zhǎng)臂大手，這是身體素質(zhì)基礎(chǔ)。有了大手，就能肆意的控制籃球。2、球員具有良好的球感、手感。挑籃這項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作對(duì)球員手感的要求非常高。
四.手槍式傳球
原諒我找不到合適的詞，形容這種傳球的詭異和想象力，聽說馬拉維奇真地在比賽中使用過，我想，當(dāng)時(shí)隊(duì)友接到這球可能也會(huì)楞個(gè)半秒，更別說對(duì)手了。
皮特·馬拉維奇（PeteMaravich，1947年6月22日─1988年1月5日），出生于賓夕法尼亞洲阿里帕奎，前美國(guó)職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員，司職后衛(wèi)。皮特·馬拉維奇，1970年獲全美大學(xué)最佳球員稱號(hào)，2次入選最佳陣容，4次當(dāng)選NBA全明星隊(duì)員。“手槍”皮特·馬拉維奇的名字是NBA歷史上最為響亮的招牌之一。1987年，馬拉維奇入選美國(guó)籃球名人堂。
他就像一個(gè)搖滾歌手。他有自己的風(fēng)格、自己的節(jié)奏，與眾不同。他的打球風(fēng)格極具觀賞性，令人難以置信，他在球場(chǎng)上的所作所為超越了他的時(shí)代。
這種傳球需要手臂的發(fā)力和手腕的發(fā)力不一致，手臂控制假動(dòng)作傳球的路線，手腕控制最后實(shí)際傳球的路線，對(duì)手腕手指的“寸勁”要求很高，如果想模仿，建議多加強(qiáng)自己手腕手指力量的練習(xí)。
五.手肘傳球
白巧克力威廉姆斯，被一些人稱為最華麗的傳球手，標(biāo)志性是弧頂連續(xù)胯下后的長(zhǎng)三分和各種匪夷所思的傳球和運(yùn)球，擅長(zhǎng)的傳球手法和球路挺多，真的要概括的話，就是充滿天馬行空的想象力，就像一只以表演為第一目的的精靈，可以單手擊地長(zhǎng)傳，可以腦后，可以背后。。。甚至有過如此手肘傳球的不世出杰作。
純粹的街頭籃球風(fēng)格，不看人（實(shí)際上是種預(yù)判），背后換手，后肘擊球，整個(gè)動(dòng)作一氣呵成，我敢肯定白巧克力在街球場(chǎng)上多次使用這招，但在NBA的比賽中使用還是絕無僅有的。這個(gè)動(dòng)作需要嫻熟的控球，完美的預(yù)判和大膽的想象。
六.遮眼防守
NBA防守專家肖恩.巴蒂爾獨(dú)創(chuàng)的一種遮住對(duì)手的雙眼來干擾專門對(duì)付像科比，杜蘭特等超級(jí)巨星的防守法，雖然遮眼防守對(duì)付次級(jí)巨星有不錯(cuò)的作用。但是對(duì)付科比和詹姆斯這兩位巨星說實(shí)話只有一點(diǎn)點(diǎn)的作用，但是總比沒作用強(qiáng)。迄今為止，還沒有人運(yùn)用這項(xiàng)技術(shù)比巴蒂爾更爐火純青。
關(guān)于這項(xiàng)技術(shù)的實(shí)用性（投籃時(shí)更多是肌肉反應(yīng)）和危險(xiǎn)性（戳眼），球迷討論很多，都能拿出各自的例子。但據(jù)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員表示，手在眼前晃動(dòng)能夠影響投籃人，它的影響效果并不在于讓人分心，而是從視線上去影響你整個(gè)參照物在腦海里面的呈現(xiàn)，從而影響你肌肉記憶的發(fā)揮，投籃時(shí)無法選好參照物，那么很大程度會(huì)影響選手偷懶弧度和力度的控制。關(guān)鍵巴蒂爾的防守靈活機(jī)動(dòng)，在身體條件吃虧，無法封蓋投籃手的情況下，用這招主要是為了擾亂對(duì)手投籃節(jié)奏，其威懾力和干擾性大于本身的防守意義。
七.連續(xù)起跳搶板
這是丹尼斯-羅德曼的絕技，使他連續(xù)七次問鼎籃板王，鑄造不可復(fù)制的經(jīng)典。羅德曼身高不過 2.03米，但他連續(xù)起跳的速率奇高，這使得他能在與對(duì)手的比拼中，即使占不到第一點(diǎn)，也可以利用不斷的起跳，抓住時(shí)間差來最終獲得籃板。連續(xù)起跳搶籃板需要的是超強(qiáng)的爆發(fā)力和對(duì)籃板落點(diǎn)的準(zhǔn)確預(yù)判，最主要的是積極性。
身高兩米出頭的羅德曼在搶籃板的時(shí)候要比兩米一十幾的中鋒前鋒們吃很多虧，原地起跳的絕對(duì)高度比不上對(duì)手的情況下，羅德曼就依靠出色的彈速，連續(xù)起跳，單手撥球，直到能夠完全掌控球?yàn)橹埂４蜻^籃球的朋友都知道，連續(xù)起跳的高度通常會(huì)一下比一下矮。而丹尼斯羅德曼，卻仿佛超越了人類的極限。有種說法是，羅德曼的連續(xù)起跳高度能夠保持一致。這就非常的嚇人了。
八.單腳起跳高拋
“杰夫絕對(duì)不是那種天生就適合打籃球的球員，如今NBA看中的是你能跳多高，能跑多快。但我可以告訴你，在如今的NBA里，還沒有那一位球員打球比他打得更聰明，他就是那種善于動(dòng)腦的球員。”——卡爾.馬龍
霍納塞克，連同偉大的約翰·斯托克頓、卡爾·馬龍，以及他們身后的那位倔強(qiáng)的老頭--杰里斯隆，是那支鐵血爵士給球迷的深刻記憶。樸實(shí)實(shí)用是當(dāng)初爵士三老的共同特點(diǎn)，作為小前鋒的霍納塞克雖然速度不快但外線神準(zhǔn)，行進(jìn)間單腳起拋投籃更是他可怕的絕招。
霍納塞克能夠毫無征兆地瞬間收球，單臂輕拋球從防守隊(duì)員手上劃出一道優(yōu)美的弧線進(jìn)入籃筐，而防守球員在他收球時(shí)會(huì)下意識(shí)地等一下再起跳蓋帽，也就這電光火石的一瞬，他就出手了。后來運(yùn)用這項(xiàng)技術(shù)最好的應(yīng)該是馬刺后場(chǎng)發(fā)動(dòng)機(jī)托尼帕克。但是帕克有速度，有快速的突破，他在突破后直接可以做出連貫的拋投。而霍納塞克的拋投往往并沒有突破防守者，靠的是一種時(shí)間差。
九.背筐強(qiáng)攻
作為20幾年來最矮的大前鋒，巴克利最常用的是背對(duì)防守，單手運(yùn)球，用自己肥碩的屁股頂多對(duì)方，如碾過土墻搬一寸寸往籃下擠，然后快速撤步在對(duì)方高大中鋒的包夾下強(qiáng)行或者是后仰跳投得分。NBA有一個(gè)“背框5秒違例”的規(guī)則，現(xiàn)在的球迷可能不知道。畢竟現(xiàn)在背打都少了，更基本沒有人被吹過這個(gè)違例。不過也因?yàn)檫@個(gè)規(guī)則的存在，我們?cè)僖部床坏桨涂死降倪M(jìn)攻。
這項(xiàng)技術(shù)對(duì)于底盤力量和上肢力量都要求很高，在野球場(chǎng)上，因?yàn)閷?duì)進(jìn)攻三秒規(guī)則要求不嚴(yán)格。常常會(huì)有大胖子站在籃下要球并使用這招，對(duì)于噸位相差很多的防守者簡(jiǎn)直就是一種碾壓。
十.賈巴爾天勾
這項(xiàng)絕技真的已經(jīng)好久沒看到了。
賈巴爾的身高達(dá)到2.18米，臂展更是達(dá)到接近2.5米。你可以想象這樣一個(gè)大個(gè)子墊著一條腿、側(cè)著身子，用他那恐怖地大長(zhǎng)胳膊劃出一道弧線，將球拋進(jìn)籃筐的場(chǎng)景，會(huì)是多么優(yōu)美而震撼。普通的勾手是正規(guī)籃球的產(chǎn)物，然而天勾卻是扎扎實(shí)實(shí)的“野路子”，原因是正常人使用這樣的招數(shù)，根本無法控制球的方向、力度。
賈巴爾通常是跳起后再出手，這讓他的投籃方向?qū)嵸|(zhì)上是由上至下。由于賈巴爾的天勾太過變態(tài)，因此很少有球員能夠蓋帽。只有張伯倫等少數(shù)幾人曾經(jīng)完成過對(duì)天勾的封蓋，其他人的努力要么付諸東流，要么直接被吹罰干擾球。“這是我唯一不會(huì)被對(duì)手蓋帽的投籃方式，哪怕身邊擠著一群人我也可以出手。”賈巴爾說
這種天鉤不是順手的那種簡(jiǎn)單的高舉高打，他是在利用防守球員在其身后直接隔著他手臂開始與肩平行然后向上擺動(dòng)（或揮動(dòng)），正常的勾手只是高而已，而他的勾手，不僅有臂展的長(zhǎng)度還有肩的寬度，如果不是身高和彈跳差距巨大或雙人包夾的話基本蓋不到．令人遺憾的是，在崇尚力量和爆發(fā)力的現(xiàn)代籃球領(lǐng)域，這種以靈巧和柔韌為特點(diǎn)的投籃方式已經(jīng)找不到市場(chǎng)。
