心存信念，勇往直前。大家晚上好，歡迎打開風(fēng)荷感悟時光。今晚我給大家分享的是：你想擁有心流嗎？那就做到這兩點，并堅持下去！
1.抵抗干擾
現(xiàn)在，手機正在嚴重干擾我的時間，而其中最大干擾項是“騰訊新聞”。雖然已經(jīng)卸載了所有娛樂及新聞類APP，但是微信中的“騰訊新聞”卻一直存在，每次一打開微信，不由自主就去看這個微信號，一看就有可能十幾分鐘，幾十分鐘沒有了，啊啊啊，有時候再打開一些新聞鏈接，簡直覺得時光飛逝。今天晨讀留完言以后，我就馬上停用了這個騰訊新聞微信。寫留言的時候還想，如果不能卸載，就要將手機微信放到一個不易發(fā)現(xiàn)的文件夾里，而不是手機首頁！
從表面看起來，停用的是“騰訊新聞”微信，實際上，這是在警告自己的自制力有多差！嗚嗚嗚！該醒醒了！
2.科學(xué)規(guī)劃
今早看到貓叔飯團最近的分享，三個創(chuàng)業(yè)公司的三娃寶媽，如何讓一天有192小時。對我印象最深最重要的有兩點：（1）時間要統(tǒng)籌規(guī)劃，而不是簡單疊加。每人的時間都是24小時，但是統(tǒng)籌以后，真的出現(xiàn)了神奇延長。（2）只做每天最重要的事，完成了最重要的事，其他事都可以不做。所以每天要列出所有要完成的事，然后挑出最重要事。這一點非常重要。
不要想面面俱到，事事完成，這樣的結(jié)果，恰恰是你平庸人生的開始。
目前來看，無論你做什么事，只要做到這兩點，堅持下去，就會很快出現(xiàn)深度投入狀態(tài)，甚至?xí)a(chǎn)生專注做事時才會產(chǎn)生的心流，把做事當(dāng)成一種真正的享受。設(shè)想一下，這種狀態(tài)是不是很令人神往呢？
今天的分享就到這里，希望喜歡的朋友們，記得關(guān)注我，給我點贊鼓勵哦！
參考文章：《深度工作—如何有效使用每一點腦力》[剽悍一只貓內(nèi)容組]? 剽悍晨讀
參考書目：《深度工作：如何有效使用每一點腦力》[美]卡爾·紐波特
