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? ? ?每天進步一點點，堅持帶來大改變。進跟小灶群的步伐，通過每日晨讀的方式結合自己的工作、生活，參照書中給出的方法，一點一滴的參悟。

? ? ? ?時間是公平的，也是不能被管理的，如何合理的利用，關系著自己是走向滅亡或是走向新生。還記得每天來到辦公室的路上，你有盤點一下今天的工作清單嗎？在需要完場的清單事項中你是怎么去處理的呢？是在第一時間吃掉一只大青蛙（重要事件），還是到了deadlined才開始著手準備做最重要的那件情。So 逃避挑戰，可說是人性的基本特征之一。這段時間里，心情可是一點都不輕松是吧。逃離痛苦追求快樂也是人的本能，在你元氣滿滿的時候，集中精力先把難事、大事辦了，再去處理那些你做起來得心應手的事情。你是否會發現，整個過程的感覺會輕松很多。

? ? ? ?無限制的愛是會帶來更大的傷害，真正的愛，不是單純的給予，還包括適當的拒絕、及時的贊美、得體的批評、恰當的爭論、必要的鼓勵、溫柔的安慰、有效地敦促。真正的愛不是忘乎所以，而是深思熟慮。面對我愛之人，總想傾盡所能給予最好的，可事實到最后卻沒有收到好結果。生活中，把握好愛的度，給彼此留下一點空間和距離，更能讓我們體會帶到恰到好處的愛帶來的美好的生活。

? ? ? 沖突或者批評，是人際關系中特殊的控制權，如果恰當地運用，就可以改進人際關系進程，繼而改變人的一生。溝通中要確立富有彈性的機制。結合《非暴力溝通》給出的方法，多換位思考，避免以自我為中心，建立一整套靈活的情緒系統，提高我們的“情商”，讓溝通變成意見簡單而容易的事。我們都不是完美的人，在指出別人的問題前，先反省自己。 ?

? ? ? ?退而不休，再造自我。