用走二十來分鐘路代替坐十分鐘的車，開啟這一天，即使出門前下雨也沒改變這個“動作”。

周六上午的書店坐滿了，讓我著實沒想到，想去找上次沒看完的那本書，好像也找不到了，想等一個空位好像也沒有機會，轉頭就去了上次偶爾發現的共享書屋，很好，有位置，及時止損確實是一個非常好的優良品德！

隨手拿的一本書，也能看的津津有味，心生慶幸和愉悅，仿佛撿到寶一般的驚喜，在人生迷茫的時候，看書是一個沒有任何理由拒絕的事情，可以連續好幾個小時沉浸在里面，偶爾為別人的故事感嘆，偶爾認同作者的觀點，偶爾頓悟。

花四五個小時讀完一本書，暫不說從中能汲取的營養有多少，能堅持不被外界各種談話聲、背書聲、小孩叫喊聲、家長呵斥聲所影響，遠離手機，沉浸書中且毫無困意，反而越看越興奮，就覺得這種一件很棒的事，實屬不易，內心非常滿足。

看書的本意想讓自己困頓、自我懷疑的狀態從書中找到答案，得到緩解，會發現出于這種目的本身是很難達成的，因為問題在于自己，而非他人，意思是問題的根源在于自己，因為某些事情不達預期、外界不好的評價，從而產生負面消極對未來憂慮的想法，這種狀態會在人空下來的時候肆意妄為，瘋狂的胡思亂想，花大量的時間漫無目的的刷著沒有價值的視頻，歸根究底，是在自我內耗，所以最終需要讓自己行動起來解決這個問題。

看書就是行動，至少在看書的這個過程中，會拋開雜念，沒有其他的胡思亂想，享受這個過程，這個事情本身就是很好了，至于能否從書中汲取到解決困頓的方法，便不那么重要，何況也能額外從書中讀到不一樣的人生信仰、更加認清自己的價值觀。

所以我太愛看紙質書這種單一且原始的方式了，可以遠離手機帶來的焦慮，在這樣一個信息化過度的時代，用手機被動接受外界的一切，我們花太多時間跟手機在交往，隔著屏幕社交、購物、生活，一切情感缺少了面對面的真誠和直觀感受，用文字和表情代替喜怒哀樂，像極了冷血動物，沒有溫度。聯想到早上我媽電話過來，興致勃勃說要給我寄老家的豆腐圓子，還是特意買了兩百多塊錢豬肉準備做來著，我想都不想立馬說不要，本意是覺得很少吃，怕浪費了，那個當下其實沒意識到電話那頭我媽應該有失望吧，高興的準備著外面買不到的家鄉特產，沒曾想我直接拒絕了，當下的不同頻，而后想想好像不應該，再想找辦法彌補卻不曉得用什么方式。

現如今被手機占據的生活，不知不覺在消磨我們的時間，可以看看我們手機每天的使用時長，這個數據遠超自己的想象。

想表達什么呢，生活不止在手機里，手機之外的生活遠比手機精彩，可以線下社交、看書、畫畫、陪陪家里人、運動、出去看看世界，還有很多很多方式，行動起來，相信困頓終究會明朗。