愛自己，就是要愛自己的身體，接受自己本真的樣子。鼻子不夠挺拔、臉上有雀斑、皮膚不夠白、腹部有贅肉……大概每個人都能找到身體上的無數個不滿意之處，但那正是獨一無二的你自己呀！如果你連自己都不愛，誰又會多愛你一點兒呢？

放松自己和保養的方法是舒服地泡在浴缸里，撫摸自己的肌膚告訴自己：這身上的每一塊都是好肉！

　　愛自己，就是要好好吃飯，哪怕只是一個人。我每天在朋友圈曬早餐，有時想想曬的其實不是早餐，是愛自己的方式。如果一個人足夠愛自己，就會覺得為自己、為家人準備早餐或者一日三餐的過程，實在是一種享受啊。

　　愛自己，就是要把腦力、體力、心力各個方面都好好地建立起來，讓自己的生活平穩有序。不會因為別人的評價而貶低自己；不用別人的錯誤懲罰自己，不用自己的錯誤懲罰別人，不用別人的錯誤懲罰別人；也不會因為做錯事、愛錯人、會錯意、走錯路而隨意否定自己。

　　我所能想到的愛自己的方式還有很多，很多。

　　王爾德說：“愛自己是終身浪漫的開始。”

　　愛自己，是我們一生的功課。