很抱歉，用“戒色”的字眼把你吸引過來

Hi，我是奮起君

在翻看朋友圈的時候，是不是特別容易，甚至是不知不覺，就掉進了注意力的3個大坑：

1、莫名其妙地湊熱鬧；

2、心急火燎隨大流；

3、操碎了別人的心肝。

其實，注意力，是每個人都擁有、最重要的，但卻最容易被人忽視的寶貴財富。

你的注意力，真的很少，一天下來，很多人往往就2-3個小時而已，結果呢？結果你去湊熱鬧，你去隨大流，你去操別人的心……如果是這樣，先不說你能否成功，僅僅“有收獲”都根本做不到，你覺得是嗎？

錢，不是最重要的，因為它可以再生。

時間，也不是最重要的，因為它本質上不屬于你。

注意力，才是你所擁有的最重要、最寶貴的資源。

從這個角度望過去，人生，其實是公平的。

你的注意力，確實是你自己做主的，除非你自己放棄。至于最終的結局是好是壞，都是你自己的選擇。

所以，你必須把最寶貴的注意力全部放在你自己身上。

這也許，是人生最有價值的建議。

因為，你的一切價值，都是注意力的產出，而且更為關鍵的是，一個人的注意力，很可能是唯一能夠稱得上是“與生俱來”的有產出能力的資源，仔細想想，還有別的什么是這樣的嗎？

哪有人就問了，要把注意力放在自己的哪兒上呢？

之前的文章，我曾多次提過：

首先，放在個人成長上；

其次，放在自己的真愛上；

最后，放在對整個社會真正有貢獻的事情上。

你現在，已經對對注意力有了新的認識，那么，該如何正確得利用好你的注意力呢？

我結合實際情況，提出3個策略：

1，像記賬一樣，記錄你的注意力花銷。

分心最大的敵人往往是我們自己，記錄自己每天都會做哪些容易導致你分心的事情，然后改掉這些壞習慣來克服干擾和分心。

我最怕的是，你無聊的時候，搜索那些邪淫的內容，一發不可收拾，破戒，又陷入死循環。

所以，如果你想多走一步，可以試著羅列下面的內容：

回顧一下，昨天你關注的事情都是什么？羅列出來，判斷那些東西跟你有關嗎？與你的成長有關嗎？

回顧一下，上周你關注的事情都是什么？羅列一下，判斷那些東西與你有關嗎？與你的成長有關嗎？

回顧一下上個月，我就知道你根本想不起來了吧。之所以想不起來，就是因為那些事，真的跟你一點關系都沒有，更別提跟你的成長有什么關系了。

2、給你的手機“洗澡”，如果可以，遠離手機。

相信我，除了玩手機，還有很多更有意義的事情，值得你去做。

給手機洗澡，并不是字面上的意思，而是把你手機里的骯臟內容清洗掉。

各種容易勾起你性欲望的APP卸載掉，幾個G的邪淫視頻刪除掉……全部不良的內容，都應該從你的手機中消失。

3、你的每個空間，都有專屬用途。

下面這幾個空間，你的注意力，是不是特別容易想到邪淫：

衛生間

房間

獨處空間

首先，衛生間的專屬用途就是：解決人有三急，洗澡。

而恰恰，它又是能直接看到，碰到私處的一個空間。

怎么辦：

用完即走！

舉例來說，解決大小便，洗完澡，馬上離開衛生間，不逗留。

之前推薦的穿著內褲洗澡的練習，也是同樣的道理。這是我一直都在堅持做的，效果不錯，你可以試試。

其次，房間，特別是床，它是用來睡覺的。

睡前半小時，不看手機，躺著床上，更不應該看手機。

如果你非得需要看手機，給自己個約定：只有走出房間，坐在客廳的椅子上的時候，才能看手機。

最后，也是最難控制的，就是你的獨處空間。

古語有云：君子慎獨。

對于自我管理能力較差的人，最好的辦法，就是打破獨處，可以去跟父母、朋友聊聊天，甚至，就是走出去散散步，都是一個好的選擇。

我并不是在宣揚“事不關己高高掛起”的價值觀，我只是在陳述一個事實：注意力很重要。

所以，若是你能從此珍惜自己的注意力，你就有可能變成產出更大的人，更有能力的人。

更有能力的人，才有可能承擔更大的社會責任，不是嗎？否則只是空喊口號而已，沒什么意思。

不珍惜自己注意力的人，最終注定是貧窮的，因為他們終生被收割注意力，終生不可能有真正有價值的產出，怎么可能最終變得富有？

今日思考

沒想到，眨眼間，2月份已經過去，3月份就在眼前。既然你已經知道了注意力的重要性，請問你可以用你的注意力，來做哪些有利于你成長的事呢？期待你的留言分享。

我是戒色的成長者——奮起君，希望能與你一起成長！

不強調戒色，只要你成長！

奮起吧紫薇君