今天調(diào)理一個女性顧客,32歲,在電視臺工作。每次月經(jīng)前就會乳房脹痛,而且,胸悶煩躁,容易發(fā)火,雖然一臉的開朗、云淡風(fēng)輕。
一搭她的脈象,哇,脈象細(xì)弦。
這是什么意思呢?弦,代表肝氣郁結(jié),心情不暢,有痛,有寒;細(xì),代表陰血不足,月經(jīng)量少。
-對,確實是這么回事。
其實肝氣郁結(jié)的女性很多呀,尤其是婚后的女性,因為家庭、工作,心情不暢的時候多,如果長久的不能排解,肝經(jīng)會瘀堵,肝經(jīng)循行的路線上就會出現(xiàn)一大批問題。
從下面開始,它首先經(jīng)過我們的小腹,女性會出現(xiàn)一些婦科病,如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng),包括子宮肌瘤、卵巢囊腫等等;
如果往上走呢,就到了乳房,出現(xiàn)乳腺增生、乳腺纖維瘤甚至乳腺癌;
再向上,到了甲狀腺,甲狀腺腫大、甲狀腺瘤、甲亢甚或甲狀腺癌;
最后到達(dá)我們的巔頂,正頭頂,那就頭痛怕寒嘍。
這一切,都是肝經(jīng)被堵惹的禍。
女子以肝為先天。
肝是干什么的?
在中醫(yī)上講,它有兩大功能,一個是主藏血,另外一個就是主疏泄,主調(diào)暢氣機(jī)。
肝就象春天的一棵小樹,喜歡舒展枝條,隨風(fēng)開心輕舞,受不得一點點委屈啊。
如果你給她受絲絲委屈,它立馬給你好看。
"一有怫郁,百病生焉"。
哎,嬌滴滴的小姑娘喲。
沒有辦法,把我們的心情調(diào)一下,心胸要豁達(dá);
可以選擇吃中藥(如逍遙丸),或者針灸疏通肝經(jīng)。
什么,怕苦怕痛?
來來來,山人自有妙計。
今天給大家推薦一個比較簡便的方法,不用打針,不用吃藥啊,每天用三五分鐘就可以啦。
敲膽經(jīng)!肝膽相照,肝膽互為表里。
"凡十一臟處決于膽"
敲膽經(jīng),可以升發(fā)少陽之氣,幫助我們的經(jīng)絡(luò)通暢。
從環(huán)跳穴,風(fēng)市、中瀆,一直向下到膝陽關(guān),每天敲打這幾個點就好了;晚上11點到1點鐘這個時間要睡覺啊,子時哦。
好啦,早上九點鐘(其他任何時辰都可以),放下工作,一切煩惱都拋開,音樂響起,小手抬起來,隨著節(jié)奏,讓我們輕輕地拍…