暢銷書《異類》的作者格拉德威爾說:“人們眼中的天才之所以卓越非凡,并非天資超人一等,而是付出了持續(xù)不斷的努力。只要經(jīng)過1萬小時的錘煉,任何人都能從平凡變成超凡。”
每個人的一年有8760個小時,一萬小時也就是一年左右。想想看,如果從現(xiàn)在開始定下一個目標(biāo),堅持一年,我們能收獲什么呢?
接觸到萌薇手帳課的時候是2017年十二月,那時候我也剛開始讀艾力的《你的一年8760小時》,他在書的第一章寫道:“懂一百個道理,不如懂一個方法重要;一百次的感動,不如一次行動有幫助。”
道理我們都懂卻依然無法過好這一生,終其原因,只是我們在懂得道理以后卻忘記了實踐的重要性。
從2018年的第一天,我開始寫手帳,老實說,我常常在別人的文章里看到她們?nèi)绾我驗槭謳さ巧蠋p峰,變成辣媽白富美。對我來說,手帳是自我督促,時間管理的方式,剛剛開始我還沒有嘗到成功的喜悅。但是如果我曾因為她們的故事而感動,那我必須付出自己的行動,去證實改變帶給我的成就。
我希望我的這一年,通過手帳變成更加自律,更加珍惜時間的人。
01 啟程頁
啟程頁作為今年手帳的第一頁,我臨摹的是別人的簡筆畫,圖片上有三個前行的小姑娘表示啟程,數(shù)字2018標(biāo)示著2017的終結(jié)。
三人行必有我?guī)熝桑A(yù)示著新的一年要提高自己的能力,在學(xué)習(xí)中進(jìn)步。一個人走的快,但是一群人能走的更遠(yuǎn),新的一年希望可以用自己的努力督促自己,幫助他人。
02 目標(biāo)頁
目標(biāo)頁分為兩頁,目標(biāo)方向頁,表明這一年我要努力做好的方向,列了6個板塊,這樣自己的努力目標(biāo)一目了然。
具體事項頁簡單的將這一年自己想做的事情羅列下來,自己一直在做的事項也寫在下面的方框里,時刻督促自己,不要放棄當(dāng)初的雄心壯志。
03 書單
在書單頁里,我把這一年想讀的書都寫下來,包括中文書和英文書兩部分。然后把這些書分配在每個月的書單中,這樣每次讀完一本書,就把書名前年的空心記好涂黑,表明我已經(jīng)讀完了。
這樣一年下來,哪本書你讀了,哪本書沒有讀一眼就看出來了。
04 每月形象頁
一月份的形象頁,是以前萌薇老師分享的簡筆畫,我很喜歡這個蘑菇的造型。
05 事項頁
事項頁采用時間軸的方式,將一月份每天日期與星期對應(yīng)起來,然后就可以很容易的標(biāo)記自己的本月規(guī)劃。
事項頁也可以選用圓盤頁,只是我覺得數(shù)軸頁畫起來更節(jié)省時間。
06 打卡頁
打卡頁里面只寫每天必須做的事情,其他已經(jīng)形成習(xí)慣的小事項就不用寫了,因為事項太多也會影響任務(wù)完成率。
07 每月書單頁
月書單頁,只是將年書單頁里面的書,安排進(jìn)來,這樣把一年的書分成12個月來讀,減輕了心理負(fù)擔(dān),也讓讀書不知不覺成為生活的一部分。
08 影單頁
電影單頁,安排每個月四部電影,每周一部,然后嘗試著寫一寫影評和觀影感受,取代了專門的電影手帳。
09 TED
因為我自學(xué)英語,我覺得TED是一個非常棒的節(jié)目,經(jīng)常聽可以感受英語的語感和了解一些國際前沿時政,為自己學(xué)好英語儲備素材。
010 日記錄頁
日記錄頁,我做的非常簡單。既然手帳為了管理時間,我就不想在每日記錄上花費過多時間,只是列了To do list 和 summary,然后在頁下角寫了拾句。每周的最后一天還有一次周總結(jié),可以寫寫本周的得與失。
這是我目前的手賬本,也是我的第一個手賬本。
檢驗自己的時刻來了,堅持下去與否,全看自己。