我覺得自己常常感到不開心。

朋友說我老是板著臉，我到廁所照了照鏡子，她說的沒錯。

很明顯，我不開心。

我努力擠出一絲笑容，好累的感覺，于是我又恢復之前的表情。

我為什么不開心？我問自己。

好像是因為我喜歡孤獨，但我聽說孤獨的人容易抑郁。

為什么孤獨會讓人抑郁？好像是無法忍受這種與世界隔離的感覺。這種感覺，穿越時空，回到小時候，大概是這樣的：爸爸媽媽去哪里了？為什么他們不在我身邊？好孤獨……

我想起我愛羅的那雙眼睛，映出他受傷的靈魂。

孤獨帶來的，是內(nèi)心深處的無價值感和空虛感。這種感覺或許是抑郁的來源。說到底，還是沒有人關(guān)注，不被人認可，自己覺得沒有價值。

從小就有這種感覺的，長大后依然無法逃離。

我為什么不開心？因為我覺得自己沒有價值，不被需要，沒人關(guān)注。

我渴望別人對我的鼓勵和贊美，我渴望獲得別人的認可，我盡自己的一切努力去滿足別人的期望，那些莫名其妙的子虛烏有的期望。

你看不見他們，但他們就在你的面前。

我還是在為別人而活。為了讓別人認可我。如果一件事沒有明確的價值，我會懷疑做這件事是否必要？有價值嗎？然后就把精力消耗在思考上。

我不開心，我把大把的時間花在思考價值上，任何事情，只要影響了對自我價值的看法，都會得到非常高的重視。

我還沒走出來。

根本的辦法還是提高自我價值，讓自己被別人需要，具有不可替代性。

這大概是以后要努力的方向。