7月計劃減肥
時間:2019.7.17
體重:59.4kg
早上:面
中午:沒吃
晚上:回鍋肉,青菜,米飯
晚餐沒有特意給我做減肥餐,回鍋肉太油膩,還是吃了很多,今天減肥失敗!
今日日常
1.更新小紅書
2.整理懷孕之前的工作日志
3.網上找關于寶寶腸脹氣的方法
4.蒸臉,護膚
小確幸
1.帶著媽媽一起蒸臉,蒸后感覺一點都不油膩
2.放水給寶寶在家里游泳,不用大熱天再帶他出去了
拾句
我們在尋找自我的過程中,都會遇到挫折!
7月計劃減肥
時間:2019.7.17
體重:59.4kg
早上:面
中午:沒吃
晚上:回鍋肉,青菜,米飯
晚餐沒有特意給我做減肥餐,回鍋肉太油膩,還是吃了很多,今天減肥失敗!
今日日常
1.更新小紅書
2.整理懷孕之前的工作日志
3.網上找關于寶寶腸脹氣的方法
4.蒸臉,護膚
小確幸
1.帶著媽媽一起蒸臉,蒸后感覺一點都不油膩
2.放水給寶寶在家里游泳,不用大熱天再帶他出去了
拾句
我們在尋找自我的過程中,都會遇到挫折!