你的夢(mèng)想是否正在走向滅亡，決定于你的時(shí)光是否在悄悄的、被你默許、日復(fù)一日的從你的指間溜走。

你或許在不知不覺中又神游，或許不經(jīng)意間拿起手機(jī)就停不下來(lái)，偶爾用正面的理由讓自己做了從好到壞的事。

每一天的晚上都開始后悔又是一天平淡無(wú)奇的生活快要結(jié)束了，又是信誓旦旦的對(duì)自己說(shuō)明天要努力學(xué)習(xí)認(rèn)真對(duì)待生活。

那么你要告訴自己：

? 坐而言不如立而行。

? 時(shí)光不會(huì)倒流，正如你失去的榮譽(yù)。

? 旅行你可以不經(jīng)歷，但你不能沒有旅行的資格

? 這世界上，比你努力的人還有很多，比如愛你的人。

措施：

1.設(shè)置多個(gè)鬧鐘，相差5分鐘。起床之后告訴你喜歡的人自己起床了。

2.然后去廁所刷牙洗臉，洗頭。并穿好衣服。燒開水。

3.最好去跑步，回來(lái)之后神清氣爽，還覺得浪費(fèi)了不少時(shí)間。

4.回來(lái)折好被子，整理書桌，寫下希望今天完成的幾件大事，然后把這些事細(xì)化，寫下來(lái)，貼在看到的地方。

5.吃完早餐，把自己關(guān)在小屋子里，將手機(jī)關(guān)閉WIFI充電。 （晚上不要充電。）

5.想玩手機(jī)的時(shí)候就安安靜靜坐著什么也不要想。