最近寶貝班上的出勤率很低，一個班30個孩子，常常入園的孩子一半都不到。家長群里總有媽媽在焦慮的求助：孩子一直咳嗽，反反復(fù)復(fù)總是不好，天天吃藥，都成藥罐子，這可怎么辦？也有的家長問我：你家孩子從入園都沒怎么缺席過，你家寶寶不生病的么？很多時候，因為不了解情況，也不敢隨便給什么建議。我就結(jié)合自己真實的養(yǎng)娃經(jīng)歷，來聊一下孩子生病這件事。
第一次考驗—媽媽的心態(tài)至關(guān)重要?
或許是純母乳喂養(yǎng)的關(guān)系，寶貝六個月之前沒有感冒發(fā)燒等等的癥狀，偶爾的流鼻涕也沒有影響孩子的精神狀態(tài)，所以并未干預(yù)，很快就自愈了。第一次挑戰(zhàn)發(fā)生在寶寶七個月大，不明原因的半夜發(fā)起高燒。面對孩子第一次生病，就算有些知識儲備，但內(nèi)心還是慌亂的。當(dāng)看到老人們著急的想把孩子往醫(yī)院送時，我開始讓自己冷靜下來：“孩子第一次發(fā)燒，有幼兒急疹的可能性，不要慌，先觀察，如果孩子的精神狀態(tài)不是特別差，沒有其它嚴重的癥狀，首要工作是給孩子降溫，不用著急去醫(yī)院。”打定主意，然后跟我爸媽說：“咱先不去醫(yī)院，先觀察觀察，有可能是幼兒急疹呢，這么點小孩去醫(yī)院也不會配合，來回折騰更受罪。”老爸很擔(dān)心，覺得不去醫(yī)院看不放心。但礙于我這個親媽做出的決定，也不好說啥。
晚上是最難熬的，因為小孩都是夜里燒的厲害，所以孩子睡不好又難受又困，就一直哭鬧。什么物理降溫啊，小兒推拿啊，在他醒著哭鬧時跟本就沒有用武之地，他根本就不會配合，不讓別人碰，只讓媽媽抱著，唯一愿做的事情就是躲在媽媽懷里吃奶。（插播一句，有條件的媽媽一定要堅持母乳喂養(yǎng)哦，母乳的好處多多，孩子生病不吃不喝的時候，能吃上母乳，對雙方來說都是極其安慰的事情）哭鬧、吃奶都是很消耗體力的，所以期間會出汗，溫度也會降一些。就這樣燒了三天，最高時燒到近40度，也喂過一次泰諾林（小兒退熱藥），基本控制溫度在39度以下，熬到第四天，寶貝退燒了，身上開始出疹子，果然是幼兒急疹。
tips：
01、觀察小兒的精神狀態(tài)很重要。生病肯定會哭鬧，如果沒有伴隨嚴重嘔吐、精神特別萎靡，建議不要著急送醫(yī)院，可以密切觀察孩子狀況。（六個月以下小孩，如果發(fā)燒嚴重，請盡快送醫(yī)）
02、我們需要了解，生病是正常的。尤其是對小孩子來說，每一次生病都是建立自身免疫力的過程。父母的心態(tài)很重要，要靜下心來從小孩子的每次生病中找出線索、總結(jié)規(guī)律，你要比醫(yī)生更了解自己的孩子。
最嚴峻的考驗——熬過便是晴天
因為有了第一次自愈的經(jīng)歷，所以更加堅信小孩子的純陽體質(zhì)，也相信小孩子有很強的自愈能力，只要大人不過度的干預(yù)。我在養(yǎng)育過程中，也還算是個細心的媽媽。不給孩子亂吃東西，基本就是以五谷為主，適量的肉類跟蔬果。會保證孩子充足的睡眠，天氣好的時候每天都帶他去戶外保證充分的活動。所以，小孩身體素質(zhì)還不錯，不會經(jīng)常鬧毛病。有過幾次小感冒，孩子精神狀態(tài)都很不錯，基本上也都通過小兒推拿、多休息多喝水等護理原則很快恢復(fù)。
最嚴峻的考驗發(fā)生在20個月（一歲八個月）。半夜突然發(fā)燒，第二天開始咳嗽，咳的越來越嚴重并伴有喘息聲。家里老人很擔(dān)心孩子會得肺炎，所以第一時間帶孩子去醫(yī)院檢查，查明病因。大夫診斷肺里沒事，是呼吸道炎癥。血象也是顯示白細胞多，病毒型感染。孩子雖然哭鬧的厲害，但我心里還是踏實了不少，不是肺炎，只是普通感冒。但這么點小孩生病，的確是對大人嚴峻的考驗。想給他喂點沐舒坦（小兒化痰藥），幾個大人輪番上陣好不容易把藥喂進嘴里，不到一分鐘就吐了出來。不讓碰，看到注藥器就哭。索性放棄，專注于安撫他的情緒。哭累了，迷迷糊糊睡著。趁他迷糊睡著的時候，我會給他做一些小兒推拿，比如逆運內(nèi)八卦、掐揉小橫紋、揉膻中，揉肺腧。作用都是止咳化痰。（個人還是很建議各位爸爸媽媽們學(xué)習(xí)一下小兒推拿，綠色簡單又實用。本篇不展開，有機會再詳細介紹）。待到第四天時，仍然沒有退燒，體溫一直在38.5度左右,咳嗽稍有好轉(zhuǎn)，但也是咳得頻繁，嗓子里“呼哧呼哧”的。老人們已經(jīng)坐不住了，強烈要求我?guī)Ш⒆尤メt(yī)院輸液。我認真觀察了下孩子的癥狀，決定再堅持兩天，期待著他的免疫細胞盡快戰(zhàn)勝病毒。這個過程很煎熬，老爸凈說風(fēng)涼話，老媽還好心疼我照顧孩子累，也沒說什么。我就沒日沒夜的抱著孩子，吃不好也睡不好。就在我覺得也快堅持不下去，再想著要不吃點抗生素或是去醫(yī)院打一針的時候，他神奇般地自己好了。反反復(fù)復(fù)發(fā)燒了七天，前一天還看不出任何要好轉(zhuǎn)的跡象，就在第八天，狀況好了大半。完全退燒，咳嗽的也輕多了。我懸著的心也放下來了。要說整個過程有什么有效治療，除了我每天24小時的陪伴安撫，趁他睡著時的小兒推拿，基本上就是他自己硬抗過來的。
這次真的是次神奇的轉(zhuǎn)折。這次扛過去之后，孩子的抵抗力好了真的不是一點點。之后的感冒、發(fā)燒、咳嗽，不管起初看起來癥狀多兇，但基本上兩三天后都能自愈大半，沒有半點虛假成分，是事實。我再一次對小孩子的自愈能力有了更深刻的認識，免疫系統(tǒng)也是在這一次次跟病毒的斗爭中不斷升級的吧。
tips：
01、我只是分享我的經(jīng)歷，但絕不是倡導(dǎo)大家拒絕醫(yī)療。我之所以拒絕給孩子使用抗生素，拒絕藥物，也是建立在自己對孩子充分了解的基礎(chǔ)上，而且我有24小時陪護照顧，不會讓孩子陷入危險的狀況。
02、小孩子咳嗽是讓大人們最頭疼的問題。很多家長都反映如果不干預(yù)，根本好不了。咳嗽的原因很復(fù)雜，有的是炎癥引起，也有的是對吸入的空氣或是吃的什么東西過敏，這需要父母充分了解，再選擇合理的治療方案。
03、不要過度相信醫(yī)院，合理使用醫(yī)療資源。抗生素要慎用，抗過敏藥最好少用。那些反反復(fù)復(fù)不容易好的感冒，都不會是單純的感冒，是孩子的整體系統(tǒng)出了問題。需要聚焦不是某一個頑固的癥狀，而是應(yīng)該從整體來進行調(diào)養(yǎng)。
04、在養(yǎng)育孩子上，父母一定要不斷學(xué)習(xí)，起主導(dǎo)作用。有些老人會溺愛孩子，給孩子亂吃東西，穿的很多，一生病舍不得孩子受罪就急于吃藥輸液趕緊消除癥狀。這些都對孩子的健康很不利。
小打小鬧不再是考驗——因為了解，所以從容
孩子入園后，也曾擔(dān)心第一次適應(yīng)集體生活，小朋友們抵抗力差，交叉感染會不會很容易鬧毛病。但入園三個多月了，也只缺席過兩天。十一期間帶他回老家，輾轉(zhuǎn)好幾個地方溫差較大，反反復(fù)復(fù)咳嗽了將近半個多月。我調(diào)整了他的飲食，適當(dāng)?shù)募訙p衣服，每晚睡前給他泡泡腳，捏捏脊，很快也就自己恢復(fù)了。生病需要一個恢復(fù)的過程，我們不要急于去消除癥狀，而是要學(xué)會觀察，去了解原因，從本質(zhì)上去改善孩子的體質(zhì)，調(diào)動他自身的免疫系統(tǒng)，這樣孩子的自愈性就會越來越好，也就不會陷入“不吃藥好不了的”怪圈。
所以很多家長會問我：“怎么心這么大？孩子感冒生病，感覺咳嗽很嚴重了也不著急，還不趕緊吃藥？”其實不是不著急，是因為太了解，知道沒什么可著急的，知道小孩子鬧毛病是再正常不過的一件事情。我需要做的，就是找出病因，用一種更溫和有效的方式，幫助他恢復(fù)健康而已。
tips：
01、做一個安心的家長。孩子生病，家長需要做什么？首先要安心、靜心。你只有不慌亂，才能作出較為合理的判斷。
02、幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。合理飲食，少吃零食；多參加戶外活動，少接觸電子產(chǎn)品；良好的身體素質(zhì)才是少生病的關(guān)鍵！
03、孩子越大，抵抗力會越好；要相信孩子自我成長的能力。平時多注重增強孩子體質(zhì)，生病時在了解的大前提下，多護理，盡量少藥物干預(yù)！
把我的一點經(jīng)驗分享給大家，希望能對各位新手爸爸媽媽們一點啟發(fā)。最后，給大家推薦兩本關(guān)于兒童健康的書籍，有興趣可以翻閱。祝愿每一個小孩子都能健康快樂的長大！
第一本：《兒童健康講記》
第二本：《兒童健康指南》
