食物在我們體內分為倆種形態，因為我們的體內有消化酶，代謝酶與食物產生化學作用，有酶的參與叫酶，人就健康，沒有酶叫發霉，人就倒霉，叫過敏。
那什么情況，人體的酶的活性卻降低，一個溫度下降，還有呢，抗生素濫用，減肥藥濫用生氣暴飲暴食。
都會引起身體的活性酶的減少，和活性的下降，所以引起了現在免疫系統紊亂的疾病，比如說過敏，紅斑狼瘡，癌癥等。
少叫冷飲冰激淋，多給身體補充益生菌，多吃一些蔬菜的食物。
多增加運動，給我們的身體提高免疫力，這才是真正的預防。
食物在我們的體內分為倆種形態，有酶叫發酵，人就健康，沒有酶的叫霉，人就倒霉。
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