小乖是一個讓人很舒服的女孩。

她性格安靜，獨立有主見，喜歡傾聽，所以很多朋友喜歡找她談心。

小乖跟朋友沒事就喜歡在夜晚喝兩罐，哪怕不說話，只要幾罐啤酒，沒有任何小食，窩在沙發上，想到什么說什么。這是她們的相處方式。

兩罐啤酒下肚，“我好難過…”說完，小乖突然掉下眼淚，沒有一點哭聲，如果只是聽聲音，你不會知道她在哭泣。

“怎么了這是？出什么事了？”認識幾年，這是朋友第一次見她哭。

小乖搖搖頭，不回一句，只是聽到朋友的問話，眼淚流的更是洶涌。

朋友嘆了嘆，邊拍她的背邊抽了張紙給她，：“你什么也不說，總是憋在心里，我怎么幫你？”

回復朋友的依然是沉無聲的哭泣，她抱著雙膝窩在沙發上，像是一只貓咪躲在角落默默的舔舐傷口，孤獨而又倔強。

“哭出來也好，壓在心里久了，會把自己壓壞的。”朋友再次嘆氣。

靜靜的等著她平靜，兩人就這樣無言的喝完剩下的酒。

“我不知道怎么開口，習慣了將所有事壓在心中。可是時間久了，我好累啊。”就在朋友以為她不會再開口時，突然聽到這樣一番話。

“或許是她還沒有學會開口。”我對朋友講。

印象中小乖不是一個會表達自己的人，在人群中也比較沉默，她可以在朋友有煩惱尋求意見時，很好的分析出利弊，給朋友兩個選擇。但涉及到她自身內心深處時，卻不一定說真話。這也是她防御心太強導致，像是有個厚重的盔甲，然而這樣首先傷的其實是自己。

人的日常生活中總是會遇到各式各樣的問題和煩惱，如果不能及時得到釋放，時間長了，人的心理很容易出現心理問題，如果無法說出口，那就選擇寫作吧。

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寫作不僅僅是自我提升，也是與自己對話的過程，將你的想法落在紙上，把無法說出口的內心世界用文字的方式去拼湊，去分享，也是另一種釋放與收獲。