自信，這個(gè)詞一直感覺很熟悉。從記事起，媽媽就教我要自信。都是很緊張的上臺表演，卻會(huì)聽到圍觀者夸某某很自信。再長大一些，自信好像成為了成功人士必備的品質(zhì)。
那么如何自信呢？
還記得媽媽總是讓我穿漂亮得體的衣服，教導(dǎo)我走路要昂首挺胸，發(fā)言時(shí)要聲音洪亮，舉止落落大方，在緊張時(shí)刻記得微笑……
今天的晨讀讓我想起了幼時(shí)媽媽溫柔教導(dǎo)我的景象。謝謝??
但是慢慢長大成人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，只有表面的自信是不夠的。自信需要實(shí)力來支撐。
有實(shí)力的人自然自信，但不代表目前沒有實(shí)力的你就不能自信。你照樣可以自信。
你要相信，現(xiàn)在的自己處于增長見識、存儲(chǔ)實(shí)力的階段。你可以做到，你也一定要自信。
自信的你，會(huì)散發(fā)出陽光向上的磁場，你周邊的人會(huì)喜歡你；自信的你，做事情熱情積極，學(xué)習(xí)更加輕松快樂。
你若是學(xué)生，那就把握好無憂無慮的青春年華，做好該做的，想清楚想做的，并通過不斷學(xué)習(xí)和嘗試，把它慢慢變成能做的。
你若是初入職場的菜鳥，莫要戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。很少人是開始就出類拔萃，做新工作得心應(yīng)手的。
剛開始做不來、遇到問題，很正常。心態(tài)要擺好，不要害怕，反而迎難而上，正視它。積極去學(xué)習(xí)，一次沒聽懂，就找筆記反復(fù)看；好幾次嘗試都不完美，那就再嘗試。
還記得吊車尾的鳴人嗎？他遇到困難是怎樣的，嘗試、嘗試、再嘗試！不成功，做不好，我就不停止練習(xí)。
get 到了嗎？不要怕，就是干。敢闖敢拼，真勇士。
前面說的是樹立心態(tài)，那具體該怎么做到那些事呢？
自信是需要培養(yǎng)和保護(hù)的。一個(gè)小孩子，自信與否，通常與ta父母的教育有關(guān)；一位成年人，自信程度往往與ta的實(shí)力、自信度以及周邊人的評價(jià)有關(guān)。
要培養(yǎng)自信，我們就要
01 存儲(chǔ)自信。把你感到自信的事情一件一件列出來，是不是頓時(shí)自信倍增？
02 補(bǔ)充自信。我們的情緒向來是要調(diào)節(jié)而非一成不變的。在你疲憊消沉?xí)r，就需要好好給自己放松一下打打氣啦。
你做什么事情時(shí)自我感覺良好？那就去做吧。去補(bǔ)充下你的自信！?
03 保護(hù)自信。人是脆弱的，在你內(nèi)心不強(qiáng)大時(shí)，很容易受旁邊人影響。所以，為了你的自信滿滿，多跟喜歡表揚(yáng)你的人在一起，而非總是靠貶低他人提升自己優(yōu)越感或者散發(fā)負(fù)能量的人一起。
今天講了自信，希望對你有用。做自信的人吧，迎接自信的人生。抬起頭，你很美。
