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『每個人心里都住著怨婦，不僅野蠻生長，還不止一個，不要擁抱她們，要一把掐死她。』

▲我不被愛！沒有人愛我！大家都不愛我！

“不被愛”是一個兇猛的怨婦，情緒隨時爆發。

一位事業很成功的朋友說，她給人打電話，如果打第二次，對方還不接的話，心頭立馬就升起一種不被愛的感覺，再也沒有勇氣跟不接電話的人好好做朋友了。沒錯，如果發微信，別人第二天才復，也是不愛。

還有一位朋友，熱情大方，唯有一在一件事情上小氣。有人逛街沒叫她，她生氣；看電影沒叫她，她生氣；吃飯沒叫她，更生氣：你們吃喝玩樂，沒有我在場，或是沒有邀請過我，就是不愛我！不愛我！不愛我！是的，她可以不去，但是別人不可以不叫她。尤其是你們吃得開心，還大發特發朋友圈，不僅曬菜，還曬合照。這叫人情何以堪，恨不得拉黑所有人。

不愛我，我要拉黑你們！

她們是不是很慘，很凄涼。不是的，她們往往家庭幸福，事業有成。只是她們心中住的那個怨婦特別易醒。

作為一個成功告別了怨婦行列的過來人，我對人們心中的那個怨婦了如指掌。但是，“不被愛”這個怨婦中的悍婦還是時不時還是會來騷擾一番，我掐死她時，毫不手軟。

有一天，我看到朋友A、B、C、D都在曬朋友E送的禮物，馬上就不滿起來，想起某次E的孩子半夜生病，她一個人搞不定看急診的事，我奮不顧身地就奔醫院去了。E有什么煩心事，叫我出來喝杯咖啡，我可以放下手上的工作。

然而，她去日本，卻偏偏沒有給我帶手信！而ABCD都有，唯獨我沒有！

E不愛我！

當然不是E的錯，是我的錯。我這么想就錯了，因為這個想法，不是一個正常的朋友的想法，而是一個怨婦的想法。而這么想法的最終目的，就是讓我疏遠E，最終失去一個我愿意為其兩脅插刀的朋友。她半夜孩子看病會向我求助，這說明我們的關系不是一般，而且，她對我非常信任。說明我在她的心中是有一定位置的。

所以，我必須殺死這個怨婦。我再一次告訴自己：一個人在患難時想到你，那是生死之交，過命的交情。

一把掐死了“不被愛”的怨婦，我依然是一個愛幫助朋友，熱情大方可信賴的人。

▲我好可憐。

自憐是一個難纏的怨婦。

一種是幼時可憐，一生可憐。有個女人，身世可憐。父母離異，送人后又被養母虐待。是真的可憐。這種可憐融入了她的骨髓里，侵入了她的細胞里，走到哪，帶到哪兒。因此，她一有不幸，都歸結于她不好身世，都讓她想起童年的苦況。她暴飲暴食，是因為童年餓過肚子，曾經有一個月沒有吃過飽飯。她渴望擁抱，是因為她沒有家庭溫暖。她不關心人，是因為她從小沒有被人關心過。

每一個認識她的人，都會慢慢了解到她的身世，也了解她現在的苦楚，然后，母愛大發，試圖溫暖她，給她愛。然而，最后都發現自己在她隨時隨地成噸成噸的自憐面前，無能為力。她任性，自私，只索取不回報，只拿走人別人的陪伴和很多很多的愛，卻聽不進去半點意見。

她怎么就不舍得掐死心中的那個怨婦呢？自憐的怨婦不死，她就無法真正幸福。

她掐死這個怨婦的手法，必須心狠手辣：那個幼小無助的我已經長大了，我可以獨立養活自己，我已經離開那個環境十多年了。既然自己當初都能從那么惡劣的環境里活過來，已經逃出生天了，為什么長大了自己還一個勁要往那條死路上鉆呢？

沒錯，在某種程度上，她的自憐可以讓她得到某種利益，可以用來訛詐一些別人的愛和關心。但是，都不會長久。

一種更普遍的自憐，表現在對待任何事情都是負能量。沒錯，就是時下流行的負能量。比如說，周六朋友聚個餐，她不能去，就馬上自憐，發一串眼淚：我要加班，我這日子什么時候才是盡頭啊。比如說，別人請她吃大餐，她馬上就自憐：我什么時候才有錢可以隨心所愿地吃大餐！喂，有人請吃大餐不是好事嗎，為什么又傷心來了？

見多了這種人對不？別人幫助她，她就可憐自己無能；別人送東西給她，她就想到自己的缺乏；別人請她去聽音樂會，她還能想到自己農民出身。所以別人對她的好，都會成為自憐的按鈕，她都能最終弄得自己不爽。

她的眼里沒有半點感恩！

一把掐死這個怨婦的最佳手段，就是在負面聯想時，不讓它出口，并隨時感恩。

▲不知足。

不知足是一個貪婪的怨婦，明明樣樣都不缺，卻一天到晚唉聲嘆氣。

村里有一個老太太，是不知足派怨婦的典型代表。很多很多年以前， 老太太的兒子給她買了個金戒指，她天天帶著，心里高興。但很快，她就高興不起來了。因為，另一個老太太的兒子也給她買了一個戒指，而且比她的要大。

于是，老太太就跟兒子抱怨，你買的戒指不夠大。兒子沒辦法，又給她買了一對金耳環，她扳回一局，又喜滋滋的 。雖然我的戒指不是最大的，但是，我又有戒指又有耳環，還是不錯?？墒呛镁安婚L，又有別的老太太也有耳環，而且，比她漂亮。她又怨了，接兒子的電話時，又流露出不滿來。

俗話說，人比人，氣死人。幸福是經不起比較的。人無百日好，花無百日紅。你所擁有的再好，都只是一時，不可能永久，所以，知足才會常樂。

然而，你、我、她，總是愛盯著別人手上的那點兒，暗地較勁，誰老公帥，誰家的車最貴，誰家的孩子考上了名?！槐戎?，自己擁有的，就什么都不是了。

不知足這個怨婦一來，會讓人變得充滿欲望，喪心病狂。

要掐死她，還真不容易，除了感恩，還需要加點猛藥：我是誰？我憑什么一定要最好的？我配嗎？

▲這個世界上怨婦越來越多了。

她們就像一個個敞開的黑洞，讓人害怕，讓我避行。她們不知道自己有多煩人，更不知道別人都怕她。

消滅怨婦的最簡單有效的方法，就是當自己的負面情緒起來時，尤其是對別人不滿的時候，要狠狠地對付自己，在自己身上找原因，不是把責任推給別人。

然而，沒有人是可以真正幫助到一個怨婦的。除非她們自己醒悟過來，發現自己不是沒有人愛，而是沒有愛；發現自己不是最可憐，而是最可怕；發現自己不是不滿足，而是不足！

這是一個愛撕人掐架的時代，大家撕起人來，或有理有據，或大罵出口。卻一味地“愛自己”“哄自己開心”，最后成功地騙自己。

如果你是一個怨婦，不是別人害你的，元兇其實是你自己。勇敢地起來撕自己，掐死你心中的怨婦，我們為你鼓掌。

因為，怨婦不死，他人不活。與怨婦共處，生不如死。

原創第51篇 &關于我

我是或者，從事媒體工作近20年，用文字表達所思所想，所愛所恨，歡喜憂傷，也通過文字探索生命的意義和答案。如今，生活日漸安穩平靜，在這里與你分享生活的思想、美好和愛，愿這些閃亮的時光成為你的祝福。歡迎關注我，我們天天見。

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