綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。
晚來天欲雪，能飲一杯無？
———唐·白居易-《問劉十九》
時至今日小雪節(jié)氣，想起白樂天的這首小詩：新釀的米酒，色綠香濃；小小紅泥爐，燒得殷紅。天快黑了雪將要來了！我的好友啊，您好久能來共飲一杯？
“十月中，雨下而為寒氣所薄，故凝而為雪。小者未盛之辭。”———《月令七十二候集解》
小雪，在物相治事之中表示自然界開始降雪了，但是雪量小，地面上還沒有出現(xiàn)積雪。古籍《群芳譜》中說：“小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也。”
也就是說，到了小雪節(jié)氣，由于天氣寒冷，降水形式由雨變?yōu)檠畾饬钣甑乃胃淖兞诵螛?gòu)而變化為雪花，從天而降。但此時由于“地寒未甚”，雪量還不大，所以稱之為“小雪”。
雖然此時的雪常常或半冰半融，或落地即融，或“雨夾雪”而落，尚不能以完美的雪花形式在地面上積存，但是，雪的出現(xiàn)，則是寒氣真實生成的顯現(xiàn)，也是天刑能量開始強勢發(fā)揮作用力的一種物化表現(xiàn)，只是此時地陰之炁（氣）的透發(fā)還未與天刑陰炁（氣）同步進入強勢狀態(tài)，因而水雖化雪，卻也及時融化。
《虹藏不見》
———唐代?徐敞
迎冬小雪至，應(yīng)節(jié)晚虹藏。
玉氣徒成象，星精不散光。
美人初比色，飛鳥罷呈祥。
石澗收晴影，天津失彩梁。
霏霏空暮雨，杳杳映殘陽。
舒卷應(yīng)時令，因知圣歷長。
小雪三候：一候虹藏不見，二候天氣上升，地氣下降，三候閉塞而成冬。
《逸周書·時訓(xùn)解·第五十二》：“小雪之日，虹藏不見，又五日，天氣上騰，地氣下降，又五日，閉塞而成冬。”
坤卦，六四。《周易·坤卦》爻辭：“括囊，無咎，無譽。”《象》曰：“括囊無咎，慎不害也。”《象說卦氣七十二候圖》：“四爻動，卦變?yōu)樵ァ；タ卜x，離為虹為見。今離伏，故曰虹藏不見。”《月令七十二候集解》：“《禮記注》曰：陰陽氣交而為虹，此時陰陽極乎辨，故虹伏。虹非有質(zhì)而曰藏，亦言其氣之下伏耳。”
《和蕭郎中小雪日作》
南唐·徐鉉
征西府里日西斜，獨試新爐自煮茶。
籬菊盡來低覆水，塞鴻飛去遠連霞。
寂寥小雪閑中過，斑駁輕霜鬢上加。
算得流年無奈處，莫將詩句祝蒼華。
由于氣溫降低，北方以下雪為多而不再下雨，雨虹不再生成，人們也就看不見它出現(xiàn)了。
坤卦，六五。《周易·坤卦》爻辭：“黃裳，元吉。”《象》曰：“黃裳元吉，文在中也。”《象說卦氣七十二候圖》：“五爻動，卦變?yōu)楸取；ヴ逓樘鞛闅鉃樯稀１矩岳榈貫闅鉃橄隆！?br>
天地之間，天德陽炁能量不再下降，反而上升回縮，而天刑能量卻迅速上漲；地球的陽性地炁能量不再上騰，陰炁反而下降斂藏，導(dǎo)致陰陽不交，天地不通，所以萬物失去生機。
坤卦，上六。《周易·坤卦》爻辭：“龍戰(zhàn)于野，其血玄黃。”《象》曰：“龍戰(zhàn)于野，其道窮也。”《象說卦氣七十二候圖》：“坤純陰，故曰冬。上爻動，坤變?yōu)轸蕖ｔ拗梗试婚]塞。艮為成。”《月令七十二候集解》：“天地變而各正其位，不交則不通，不通則閉塞，而時之所以為冬也。”
天德陽性能量不再下降，地炁的陽性能量也不再上升，天德地炁不再相互交匯，天地變而各正其位，能量不進行交換則不通，不通則閉塞，構(gòu)成閉塞的能量場態(tài)而轉(zhuǎn)入嚴寒的冬天。
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雪中訪友【翡翠作品】
小雪習(xí)俗之釀酒
《詩經(jīng)·國風(fēng)》中記載：“十月獲稻，為此春酒，以介眉壽。”
《禮記?月令》曾列舉釀酒要點：“孟冬乃命大酋，林稻必齊，曲縈必時，湛饎必潔，水泉必秀，陶器必良，火齊必得，兼用六物，酒官監(jiān)之，毋有差貳。”當(dāng)時釀造黃酒的技術(shù)已經(jīng)很成熟，還注意到火候、水質(zhì)和盛酒器物對酒質(zhì)的影響。
釀酒多在冬季，在小雪后釀酒，都稱為小雪酒，該酒儲存到第二年，色清味冽。這是因為小雪時，水極其清澈，足以與雪水相媲美。
小雪之養(yǎng)生
雪時，已呈初冬景象。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》：冬三月，此謂閉藏。水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，必待日光......去寒就溫，無泄皮膚，使氣亟奪，此冬氣之應(yīng)，養(yǎng)藏之道也。逆之則傷腎，春為痿厥，奉生者少。
冬日寒冷，而寒與腎相應(yīng)，冬日最易耗傷腎的陽氣。所以此時的保養(yǎng)宜以抗寒為中心重在補腎，以閉藏為主導(dǎo)，以溫補為大法。
小雪節(jié)氣時北方很多地區(qū)已經(jīng)開始供暖，但外面依然寒冷，外出時人們一般都會穿得很嚴實，體內(nèi)的熱氣散發(fā)不出去，就容易生“內(nèi)火”，也就是常說的容易上火。“內(nèi)火”會導(dǎo)致心煩氣躁，情緒不易穩(wěn)定平和，甚至造成疾病生成。所以要學(xué)會保持愉悅心態(tài)，可以經(jīng)常參加一些戶外活動以增強體質(zhì)，多曬太陽，多開口誦讀，多做太極修身，多聽善正真的音樂，學(xué)會調(diào)養(yǎng)自己。
上火廣義的一些癥狀，泛指陰火、毒火、邪火。比如胃火，可能有胃疼、牙疼、大便干等癥狀；肺火，可能有咳血、咳嗽、黃痰等癥狀；肝火，會有煩躁、肝硬化、失眠等等癥狀，女性可能還會有乳房腫脹的癥狀。此外還有相火的游行也是必須要把握的。
《小雪》
唐·清江
落雪臨風(fēng)不厭看，更多還恐蔽林巒。
愁人正在書窗下，一片飛來一片寒。
小雪時節(jié)我國南方長江上中下游地區(qū)陸續(xù)進入冬季，此時的感覺已經(jīng)不是深秋涼意而是濕冷。
養(yǎng)生就是順?biāo)臅r，此時只有重視外在的氣候變化，避寒就溫才能祛病于身外。
冬季陽氣潛藏，陰氣盛極，萬物活動趨向休止，因此要養(yǎng)精蓄銳，為第二年春天做準(zhǔn)備。早臥晚起，睡眠充足。外出時，體質(zhì)弱的人最好穿高領(lǐng)而且護腰的服裝。注意腳部的保暖，堅持用溫?zé)崴茨_、按摩和刺激雙腳穴位，以促進血液循環(huán)。每天堅持步行半小時以上，做好御寒保暖，防止感冒的發(fā)生。
孫真人《修養(yǎng)法》曰：“十月心肺氣弱，腎氣強盛，宜減辛苦以養(yǎng)腎氣。毋傷筋骨，勿泄皮膚，勿妄針灸，以其血澀，津液不行。十五日宜靜養(yǎng)獲吉。”
古人說：“卦坤，坤者，順也，以服健為正，故君子當(dāng)安于正以順時也。生氣在酉，坐臥宜向西方。”
冬季要以提升體表衛(wèi)炁（氣）為要務(wù)，預(yù)防天刑與地陰能量侵入體內(nèi)反奪真炁，所以不要輕率地去針灸，而且因為“以其血澀”，血流緩慢、滯澀了，津液也不是十分流暢了，效果并不容易顯露出來，此時就不要過多地泄露皮膚，去加速它而產(chǎn)生相反的作用。若病情確實需要針灸時則另當(dāng)別論。
葉天士在《葉選醫(yī)衡》中指出：“調(diào)寢食在醫(yī)藥之先……非安谷不能生精與氣，非安枕不能養(yǎng)血與神。”所以冬季養(yǎng)生，注重陰之收藏及睡眠質(zhì)量的提高，則會事半功倍。
我國傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)理論十分重視陽光對人體健康的作用，認為常曬太陽能助發(fā)人體的陽氣，特別是在冬季，由于大自然處于“陰盛陽衰”狀態(tài)，而人應(yīng)乎自然也不例外，故冬天常曬太陽，更能起到壯人陽氣、溫通經(jīng)脈的作用。
小雪節(jié)氣里，天氣陰冷晦暗光照較少，此時容易引發(fā)或加重抑郁癥，所以應(yīng)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，保持樂觀。正如清代醫(yī)學(xué)家吳尚說：“七情之病，看花解悶，聽曲消愁，有勝于服藥者也。”
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