這兩天有一個驚奇的發(fā)現(xiàn)：面對和以前同樣的處境時，我并沒有進(jìn)入那個固有的模式，而是能夠一邊覺察著自己，一邊心態(tài)平和地去處理各種事情——減少的不只是抱怨，更是自身能量的消耗；提升的不僅是解決問題的能力，更是對當(dāng)下需要的洞察。
晚上，在文文的推動下，非暴力溝通兩個落地小組都正式建群了。未來的三個月里，我將以組長之一的身份去帶領(lǐng)幾位朋友一起經(jīng)由實踐，進(jìn)一步提升生命的品質(zhì)。
感謝NVC，明心見性，過程雖漫長，我已在路上。
