目標：

1、有個健康智慧的寶寶。

2、財富目標8月份收入2萬元。

感恩冥想：

1、感恩父母的養育之恩，祝爸爸媽媽公公婆婆身體康健心情愉快。感恩我家寶貝辛苦的工作讓我衣食無憂的快樂生活。

2、感恩姜師傅給兩位張奶奶、一位呂奶奶修腳，感恩姜師傅的影響力，店里的其他小伙伴愿意一起過來為爺爺奶奶們服務。

3、感恩曉燕的午餐，還送我洗好切好的水果，午餐是特色傣族菜好好吃！還聽了小黑哥的現場民族歌謠！感恩雨打芭蕉的工作服務人員，給我們提供熱情的服務，祝愿店里生意紅紅火火！

4、感恩張燕今天為我做推拿，感恩師傅雪玉親自為我把脈并出治療方案！

6、感恩公交車師傅將我安全的送達目的地，祝愿師傅們出入平安家庭幸福！

8、感恩伊文姐創立濟南愛種子讀書會，讓我在實踐中真正的開始成長。感恩讀書會小伙伴們的陪伴，祝愿小伙伴們早日滿愿！

9、感恩王瑩姐的弟弟幫我選取好吃的酸菜，包餃子的面粉，蜂蜜等，祝愿姐姐生意興隆！感恩姐姐給我優惠。

10、感恩快遞小哥將沉重的貓糧送到家里指定位置，天氣很熱耐心的等我回家。祝愿快遞小哥出入平安幸福安康！

懺悔：

1、說話太多，不說綺語！

2、今天沒有查銀行卡號，沒有給婆婆轉關愛金，拖延癥開始了啊。

3、不該沖物業管家發脾氣。

好種子

1、日踐行保護生命：主動為老人孩子讓座，出入電梯禮讓其他人，主動按暫停鍵等待其他人！給小區流浪貓擦干凈食盆用濕巾消毒，比過去多投食些貓糧，愿貓貓們都能吃到。

2、日踐行恩田：轉款給媽媽關愛金20元。

3、日踐行福田：高唐大覺寺修建日行一善捐款2元,智庫天使團日行一善樂捐2元！

4、日踐行溫暖和愛：堅持與每一位對視的陌生人微笑、打招呼、贊美，愿我給這個世界多一點溫暖和愛，繼續堅持。

5、隨喜贊嘆自己的發心，因為自己去養老院，影響到按摩店師傅們愿意一起做公益，養老院的爺爺奶奶們有福啦！下月開始養老院所有腳步不好的爺爺奶奶們都可以得到專業的修腳按摩啦。

6、支持西瓜攤主0.88元，支持雜貨鋪老板1.88元，支持瑩姐姐0.88元。祝愿他們生意興隆！

7、為快遞小哥購買兩瓶飲料。

愿自己堅持“種子”實踐行為，讓種種子成為自己日常自然的生活方式！

回向：

1、愿今天種下的好種子回向給：未來的健康智慧的小寶寶;

2、愿今天的好種子回向給我的愛人，愿愛人早日滿愿財富目標。

3、回想給自己早日實現財富的種子！愿我能早日實現8月份月收入2萬元。

特別感恩小伙伴們每天堅持寫冥想日記，你們的堅持深深感動了我帶動了我

祝福群里小伙伴們今天所種的好種子早日開花結果，讓我們成為幸福的超人，幫助更多人生活幸福關系美滿。