? ? ? ? 我從未感到肉體與靈魂相隔如此之遠(yuǎn)，既感覺(jué)超脫了自我，卻又真實(shí)的存在于這破碎的塵世間。

? ? ? ? 17歲，在大多數(shù)人眼里，應(yīng)該是花一般都年級(jí)，我卻沒(méi)有奮斗在學(xué)習(xí)的路上，而是休學(xué)在家。我懼怕回到學(xué)校，懼怕見(jiàn)到那些熟悉卻又陌生的人。抑郁像一只黑色的狗，眼睛里滿是疲憊和沉悶，毫無(wú)生的光澤。無(wú)數(shù)次我夢(mèng)到它，用它黑不見(jiàn)底的雙瞳死死盯著我，像是無(wú)數(shù)只雙手將我拉進(jìn)黑漆漆的泥塘。我想呼救，嗓子卻發(fā)不出一點(diǎn)聲音，驚坐起，汗水已經(jīng)打濕了床單。

? ? ? ? 我會(huì)幾周幾周的睡不著覺(jué)，不是玩手機(jī)不是聽(tīng)歌，就是干干的睡不著，這時(shí)候就會(huì)崩潰眼淚忍不住的奪眶而出，崩潰的時(shí)候，心臟會(huì)很痛，我會(huì)蜷縮在一起，不能控制的抽搐，別人不會(huì)想到，一個(gè)白天看起來(lái)陽(yáng)光愛(ài)笑，一米八幾大個(gè)點(diǎn)男生，晚上會(huì)可憐的像只流浪的小貓，說(shuō)起來(lái)還挺可笑。

? ? ? ? 快到七月份了，我吃藥也有快一年了，我不想吃藥，因?yàn)槲页粤怂幈罎⒌臅r(shí)候還是很難受，但是卻哭不出來(lái)，會(huì)把自己憋壞的叭。我也不想去看醫(yī)生，因?yàn)槲也幌牒歪t(yī)生說(shuō)起我的過(guò)往，和一個(gè)陌生人聊天讓我很不舒服。

? ? ? ? 我遇到過(guò)很多次身邊的人，不只是陌生人朋友，亦或者是家人，都會(huì)說(shuō)我太脆弱了，太年輕沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)生活。我會(huì)想為什么他們都可以挺住我不可以，是我太廢物了叭，這么想就會(huì)更難受。

? ? ? ? 所以如果身邊有像我這樣的朋友，請(qǐng)不要對(duì)他們說(shuō)這種話，他們已經(jīng)很壓抑了，不要再給他們徒增煩惱了。只要多陪陪他們就好了。永遠(yuǎn)不要對(duì)一個(gè)抑郁的朋友說(shuō)這些話，會(huì)讓他們本就艱難的生活更加難以承受。

1_你就是太脆弱，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)生活。

? ? ? ? ? 沒(méi)錯(cuò)，他們可能真的沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)社會(huì)，但是每個(gè)人所經(jīng)歷的都不是某個(gè)人一兩句話可以評(píng)頭論足的。他們1，2年經(jīng)歷的可能你一輩子都不會(huì)經(jīng)歷。

2_心情放好點(diǎn)就好了，要大度一些。

? ? ? ? 我特別特別喜歡的郭德綱老師說(shuō)過(guò)，不知道你經(jīng)歷了什么就勸你大度的人，要理他遠(yuǎn)點(diǎn)。你沒(méi)有這種經(jīng)歷，就沒(méi)有資格評(píng)論。

3_誰(shuí)都有不高興的時(shí)候，要自己調(diào)節(jié)一下。

4_你已經(jīng)嚴(yán)重到要去醫(yī)院了嘛，你真的要吃藥嘛。

5_你別這樣行不行，弄得我 都抑郁了。

? ? ? ? ? 第一，暫時(shí)的不高興和抑郁是兩回事。第二，如果光靠自己調(diào)節(jié)就可以好，要醫(yī)生和那么多藥物干什么？第三，如果你會(huì)對(duì)朋友說(shuō)出這種話，請(qǐng)理他遠(yuǎn)點(diǎn)好嗎。

? ? ? ? ? 然后就是一個(gè)讓我特別特別費(fèi)解的事情，為什么有些人會(huì)覺(jué)得抑郁是潮流，爭(zhēng)先恐后想要的這種病，我不知道這種人是什么想法，或者什么意圖，不知道那我讀者老爺能給我解釋一下，抑郁癥是我拼了命想要擺脫的，你們卻想得這種病，令人費(fèi)解。

? ? ? ? ? 最后說(shuō)一下我最近一次崩潰，是我那天一晚上沒(méi)睡著，自殘留下傷疤，在家里睡覺(jué)的時(shí)候。我的某一位家人來(lái)了，罵了我一頓，說(shuō)我在混日子，讓我混個(gè)職高就可以了（我學(xué)習(xí)還可以，我們市重點(diǎn)高中前100沒(méi)問(wèn)題的）我就一下崩潰了。扼殺你的夢(mèng)想和目標(biāo)無(wú)異于謀殺你。如果你身邊的人也有這樣的，盡量理他們遠(yuǎn)一點(diǎn)，就算是家人也一樣。

? ? ? ? ? 最最最后送給我的病友們和處在低谷期的朋友們一句話：

在最黑暗無(wú)助的時(shí)候，我自己掀開(kāi)棺材救下自己，沒(méi)有人可以幫你，因?yàn)闆](méi)有人可以感同你的身受，只能靠自己。

（悄咪咪說(shuō)一句這是我第一次寫(xiě)文章，原來(lái)文章也寫(xiě)的不怎么樣，只是有感而發(fā)而已，詞句不甚優(yōu)美，請(qǐng)大家見(jiàn)諒，各位有什么意見(jiàn)或建議都可以告訴我，我的文章和看法有什么問(wèn)題都可以批評(píng)我之類的，謝謝大家啦~溜了溜了）