? ? ? 一、以解決之道為焦點

? ? ? （一）積極開發蘊含解決之道的既存多層例外

? ? ? 例外就是問題發生以外的時刻。探討問題何時“沒有發生”、“較少發生”或者詢問當事人何以能“應付”、“停止”、“阻擋”不好的情況發生，都是可用例外問句嘗試詢問的方向。

? ? ? SFBT看中當事人既存的方法、動力、優點、優勢、資源之例外；看到當事人的例外，咨詢師就可能會激發有助于當事人改變的動力，或是引導當事人發現已經做到的一些有效方法；當然，發現之后還需要看咨詢師如何運用與推進。

? ? ? 如果用一個陰陽太極圖來表示，問題焦點的咨詢取向，為看中黑的部分，SFBT看中深入探討的則是白的部分。即:已存在的解決之道——如方法、因應、動力、優點、優勢、資源等例外。

? ? ? 早上6:30約練收獲:作為咨詢師要看到眼前人，而不要被眼前人帶著走；要為了技術而技術，解決問題有時候并不需要一個完整的技術，而是來訪者正需要什么的時候，我們就給到，不一定是來訪者，一定要按照咨詢師設定的正規流程走下去；來訪者的目標是會發生改變的，作為咨詢師要善于傾聽并及時調整咨詢方向。