人們選擇受苦，恰恰是為自己逃避解決問題的責任找到借口，受苦的人們無需責怪自己，只需逆來順受、怨天尤人；也無需通過行動去解決問題，不再做任何的努力。

人類的左腦喜歡捏造與事實不符的故事情節，而人們對自己所編的故事深信不疑。

貧窮不可怕，可怕找到貧窮的理由

怨恨不可怕，可怕找到怨恨的理由
痛苦很可怕，可怕達到痛苦的理由

大家好，我是愛寫作，愛演講，愛魔術的中國心理教練朱向武。

2018年因結緣心理教練，從而走進子祺發起的力量之源，知道了《一念之轉》。

認識到我們身邊的一切人、事、物，全都是我們的想法投射出來的影像。

接下來我將用30分鐘時間，用“知”“醒”“惑”“疑” 與“知行合一”，從這五個方面來分享我與力量之源《一念之轉》的故事。

一，知

遇見力量之源“知”《一念之轉》。

原來自己一直以來的生活狀態是寧可受苦，并相信自己苦得有理。

兒時的畫面

①母親在地里忙農活，我一人睡在旁邊的地面發高燒至昏迷，醒來時依然是一個人躺在床上。

②我微微地睜開眼，感知到一絲又一絲晃動著，帶著一股又一股寒氣的太陽光從“亮瓦”照進房間。透過老舊帶有補丁，帶有灰塵的蚊帳，照在黑白相間偶爾還露出白棉花的大鋪蓋上。一顆冰冷的液體在面頰上慢慢地慢慢地移動，終于它到了嘴角，一種特別熟悉而又不可名狀的味道向全身蔓延。終于清醒了，剛才在睡夢中曾經大哭過。

③我需要陪伴，我需要溫暖，我需要關心，我需要愛。然而我唯一的依靠只有體弱多病的母親，孤獨，恐懼，無助向我襲來。

④精神匱乏，內在無力，外求無果，需要被愛的信息伴隨了我40余年。

⑤今天知道了力量之源《一念之轉》，

同時讓我知道了我可以改變對過往的畫面認知，也知道了可以對過往畫面重新賦予價值和意義。

那就是改變認知。

走進力量之源，知道了《一念之轉》，我認為我知道了。

二，醒

遇見力量之源“醒”《一念之轉》

①走進力量之源前曾經證明了40年。

一度在一個被人遺忘的角落，我需要被看見，我需要被認可，那就要證明我的價值和力量。

越匱乏越想證明，越證明越匱乏。

②曾經我一直執著“你”“我”和“對錯”。

生活就是生下來要活下去。為了能吃上飽飯，為了遮寒避暖，為了改變我的現狀，我的世界資源太匱乏了，極沒有安全感，為了活著，我只能贏得他人。“零和博弈”中，有輸有贏，有對有錯，有你有我。

在我的心里只有我自己，沒有他人。

走進力量之源，遇見《一念之轉》，我認為我醒了。

三，惑
遇見力量之源“惑”《一念之轉》

①學習了《一念之轉》，成為了中國心理教練。想想柳暗花明的明天，終于可以揚眉吐氣了。

②我是中國心理教練，面對他人，有一種道德至上的優越感。

“我知道”，“你不知道”。

③面對家庭的問題，我的認知提升了，我在2樓，你還在1樓。

當矛盾問題發生時，我知道你對某件事情有你不同的看法。

你有情緒的原因，是因為你的看法造成的。你應該要調整你的看法，你應該改變你的認知。

只是我知道情緒的真正原因，你不知道。

所以家庭的矛盾跟我無關，都是因為你的認知，都是因為你的無知。

你應該好好學習力量之源，好好學習《一念之轉》

④走進力量之源，學習了《一念之轉》，我的家庭生活卻依然是一地雞毛，我困惑了。

四，疑
遇見力量之源“疑”《一念之轉》

①一次沙龍中前妻分享了孩子不上學，旁邊的明明教練說孩子不上學是因為做父親的您沒有做到位。回家的路上前妻說，我最后悔的事情就是認識了你。于是我們決定離婚。

②這個時候我對明明教練充滿了憤怒，你作為一個高級的心理教練，竟然用你的智慧成功的拆散了我們的家庭。

③甚至在課堂上，含沙射影宣稱，我離婚的原因就是因為你的好為人師。對他人的婚姻指指點點。

我變得無比的憤怒，你不應該這樣，你作為一個高級心理教練，你怎么能這樣去破壞一個家庭呢？你沒有堅守心理教練的四大基石，你沒有看到每個生命的圓滿？你說我沒有覺知？你如何知道我沒有覺知？

④我把心理教練所學，毫無覺知地形成了一個又一個的利器，用盡全力揮刀砍向明明教練。

⑤同時對心理教練產生了質疑。成為心理教練了，家沒有了。在課堂上，我大聲呼喚，我只是需要一個家，我有錯嗎？

我所有的努力，我所有的奮斗都是為了有一個家，我有錯嗎？我有錯嗎？

一而再地告訴自己“我是因，世界是果”， 然而潛意識中我一直在反抗這個信念，我拼命掙扎，我對力量之源《一念之轉》產生了質疑。

五，知行合一

知道做到，做到了才是真正的知道。
身心合一，說自己所做，做自己所說。

心理教練蘇菲說：
實際上，不是習性和習慣，也不是選擇和堅持。
是認知不到位。
也就是，我以為我知道，其實不是真知道。
真正知道，立馬做到。

①2020年一場疫情，我困在山西長治旅店里。在這兩個月時間里，參與了心理教練一場又一場的線上沙龍，潛移默化中提升了自己的覺察力和回歸力。我告訴我自己，我既然外求不來我就不求吧，我就回歸我自己，做我自己，成為我自己。

在這期間參加了樊登讀書線上訓練營。我向書友表達在我沒有做好自己，沒有成為我自己之前，我不再去傷害其他女人。

也就是這句話，吸引了同班書友劉寶莉的關注。接下來我們建立了戀愛關系。2021年，007戰友游學期間舉辦了婚禮。

②在這個經歷中我認識的。我需要一個家，是因為我認為內在沒有家。內在沒有家，所以這個家最終會坍塌。

當我不向外尋求家的時候，回歸自己，我自己就是一個家。

我不再尋求愛，我本身就是愛。

內在有愛，所以愛來了。

內在有家，所以家來了。

③今天我要以自己微薄之力來影響更多的伙伴，一起通過演講把更多的生命成長故事以及360行的智慧分享出來，把愛傳出去。

從理上知，

到心上修，

更要在事上磨。

一群人，

透過共同做一件事情，

緊緊地抱在一起，

形成更大的磁場，

影響更多的生命。

④我的使命是

溫暖友愛，充滿力量。

我的愿景是：

以魔術為載體，

以演講為通道，

以心理教練為底色，

把愛傳出去，世界合一。

我的信念是：

既要仰望星空，也要低頭看路。

用世界喚醒我的方式來喚醒世界。

⑤力量之源《一念之轉》認識到靈活是精髓，凡事都有三種以上的解決方式。

我看到的聽到的，感受到的，一定是不全面，不客觀，不是唯一的視角。
如果我們痛苦，那一定是我們的認知有錯誤。

那是真的嗎？

我敢肯定那是真的嗎？

當我持有那個想法時，我會如何反應呢？

沒有那個想法時，我會是怎樣的人呢？

學習一定要從心智模式著手

1，心靈轉變

2，放下舊有模式

3，放下執著

執著外在應該怎樣或不應該怎樣。

對自己信念的執著。尤其是曾經讓自己成功過的信念的執著

對“我”的執著

⑥“萬法合一”

有標準，然而不執著于標準。

1，當你看到一個不同的觀點時，如果馬上去否定，說明我的認知水平不是很高。

當看到一個不同的觀點時，不馬上反駁。

而是用“證偽”思維，“可能性”思維等辯證探索，說明認知水平就比較高。

②為什么總要去證明別人是錯的呢？

因為別人錯了，我就對了。

我用自己的評判標準去評判自己的認知。

所以我永遠是對的。

有時候“認知”反而遮蔽了我們去看到更多的可能性。

為什么想去證明我是對的呢。

因為內在太匱乏了。

通過證明我是對的，

來表達自己的價值。

③魚兒不跳出水面，永遠不知道自己生活在水中。

任何時候我們都是被關進自己認知框架的囚徒
人類無法跳出認知范圍去認知一個客觀存在。

目之所及，就是我們的世界

④外面沒有別人，外面只有我們自己。

我們看到外面的世界是我們內在世界的投射。

不斷學習知識而不內化，提升我們的認知，最多只是知識的搬運工。

⑤世界的任何行為和發生，本來是空性的，是我們賦予了它的價值和意義。

既然我們能定義它為“不好”，那么我們可以基于目標也可以定義為“好”。

⑥系統性思考，雪崩之時，沒有一片雪花是無辜的。

我們是世界的一份子，我也代表世界。

既然我代表世界，那么世界的一切都在我心中，萬事萬物也都是我。

沒有一個他，也沒有一個我，

沒有對，也沒有錯，

沒有善，也沒有惡，

世界合一了，

內在也就合一了。

清凈本然，喜悅自在，靜待花開。

⑦大多數伙伴也沒學清楚，就去踐行。所以真的真的要來課堂，悟后起修。

走進力量之源，踐行《一念之轉》。

認知一變，市場一片。

“我有明珠一顆，久被塵勞關鎖；
今朝塵盡光生，照破山河萬朵。”

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